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与你相伴成长

我们每个人都在优化自己，貌似每一天的自己没有多大的变化，

李娟丽

我们每个人都在优化自己，貌似每一天的自己没有多大的变化，但是今天的你如果回看365天之前的你，会发现有什么不一样呢？

1温暖

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胡周琴

温暖了

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李良敏

约见心理咨询师的人，是真正值得被赞扬的人，因为他们有勇气直面痛苦，有决心改变提升，有耐心修复创伤，有定力持续成长。咨询师是引领与陪伴的导师，不是药到病除的药方。

金会芝

童年里得到的爱是长大后的光，可以照亮一生的山海。如果没得到太多也没关系，创伤里藏着我们的天赋资源，我们也可以自己滋养自己。

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来访者说：“我一停下来就心慌。”这个时代，我们用忙碌逃避思考。但只有在静止的时刻，心灵才会开始真正对话。

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延迟满足的能力不是被训练得到的，训练的过程本质上是一种控制和伤害，需要更多人理解认同:延迟满足是一个人被充分满足之后可能自然发展出来的一种自发自主能力

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鼓励孩子自立自强的5句话：1、你想做的事情，可以自己决定。2、试试吧，独立完成更有成就感。3、自己大胆锻炼一下自己。4、路是自己选的，要对自己负责。5、你有能力去追求成功的。早安，朋友！

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