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童年里得到的爱是长大后的光,可以照亮一生的山海。 如果没
金会芝
童年里得到的爱是长大后的光,可以照亮一生的山海。 如果没得到太多也没关系,创伤里藏着我们的天赋资源,我们也可以自己滋养自己。
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个人成长
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李秀芳
外面没有别人, 只有自己的理解 你眼中的自己不是自己 别人眼中的你也不是你, 只有那些你眼中的别人才是你!
田大朋
有能力 我替你分担经济 没能力 我照顾你饮食起居 相爱这件事 山高路远 全凭良心
吴小莉
当我内心足够强大 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤你感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不在攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做到的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己 绽放自己 ——维吉尼亚·萨提亚
李敏
传递关爱需要秉持一种心境,即对方也是人,一个完整的普通人。把问题从人性中分离出来,对事不对人。当你学习如何关爱他人时,必须牢记三个关键点:TA 和你一样,TA 独特而珍贵,TA 也会把事情搞砸。持有这些观点,我们才能全面而真诚的关爱对方。
陈锐
跌倒了并不可怕,重要的是站起来能够抓一把沙子。
蒋营宜
哀伤的痛苦不仅在记忆深处或内在经验里,在现实中也会不断地重现。 这个重新经历痛苦的过程,不仅仅是重新发现在生命前程中失去的客体,而是一次又一次的在真实和想象之中不惧重复这个“痛失”的过程,在痛失的苦痛中再一次启程,去寻找,去穿行在痛苦之内,直到能够了解它。
你来说说自己想法吧