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[太阳]2023新的一年，㊗️福小伙伴们，开启新的旅程，

张丽坤

2023新的一年，㊗️福小伙伴们，开启新的旅程，一路前行，不断成长，收获幸福

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林特

小白和小黑是年龄相仿性格迥异的两个好朋友，一天他们一起去秋游。他们看到了路边有人在玩轮滑。小黑：天呐，这个太危险了。小白：真是无与伦比的平衡感！我是不是也可以拥有！他们口渴了，但是发现自己忘记带水杯。小黑：都是我妈妈，她说过了要带水杯，我还以为她帮我放进包里了！小白：看看附近有没有好人家愿意借我口水喝。秋游进行到尾声，突然天降大雨，大家都淋湿了。小黑：真糟糕，谁定的日子，没看天气预报的吗！小白：这下回去得喝姜茶了，不然肯定感冒。 …… 小黑的模式是总会给自己遇到的事情下一个评价，找到责任，将责任分出去；小白的模式是看到事物本身并且思考当下这个问题的处理方法。当然，这只是故事，不过如果你在生活中大多数时候都是小黑，请调整一下你的模式，不然自己和周围的人都会越来越难受。

罗丹

就像不能向黑暗宣战一样，我们也不能向痛苦宣战。我们能做的全部，就是把光带进来，那么黑暗就会自动消失。对于我们在生命中的受苦，遭遇的种种不如意，不要对抗。就是培养和扩展觉知，让觉知之光照进来。

刘伟

人间神器：一是钱，二是书有钱的好处：别人很少为难你读书的好处：自己很少为难自己

黄小帅

即使是内容痛苦的梦，也可以用欲望的满足来解释。每个人都有一些隐私，不愿意告诉别人，甚至自己都不愿意承认。但是如果出现在梦里，就绝不仅仅是偶然事件的巧合。梦中唤起的痛苦感情，正是为了阻止我们提及或者讨论那些痛苦的事情。你的梦里都有什么呢？

孔德雪

你现在的自己就是潜意识为你安排最好的生存状态的自己。看清当下的自己，接纳当下的自己。

李有军

在成长过程中，如果我们曾经历过很多的分离创伤，重要的他人都不知什么原因就离开了我们，并且从来没人给过一个确定的答案，那么我们就会感受到，如果依恋一个人是很危险的，与其等着被抛弃，还不如早早撤退更安全，所以当我们的关系逐步深入的时候，就会在内心唤起深深的恐惧，害怕有一天自己会没来由的被抛弃，让自己独自承受痛苦，所以我们就会通过不同的方式来试探对方的容纳度，如果对方因为自己的某些表现而生气的话，那么就会将那个生气感受视为警报，进而快速的离开对方，以保证自己不在关系中受伤。这种行为和表现，一般和我们早年的经历有关，只有当我们开始体验到与自己想像的不一样时，才能真正的接纳对方，并维持稳定的关系。

你来说说自己想法吧