情说App
与你相伴成长
打开APP
你现在的自己就是潜意识为你安排最好的生存状态的自己。看清
孔德雪
你现在的自己就是潜意识为你安排最好的生存状态的自己。看清当下的自己,接纳当下的自己。
0温暖
0回答
相关回答
顾昕
当我们通过评判、判断和想象等方式间接地表达自己的需要时,他人很容易认为我们在批评他们,并随之启动自我辩护和反抗。我们越能直接说出感受以及相关联的需要,他人也越有可能对我们做出善意的回应。不幸的是,大多数人从未学习过如何从“需要”的角度来思考。当需要未能得到满足时,我们习惯于认为是他人的错。
王欣梅
控制情绪,并不是控制感受, 更不是逃避感受。 真正的情绪控制是去深入自己的觉知, 去明白它们是什么,来源于什么, 要去往何处。 能穿透情绪这层窗户纸的人, 扑面而来的皆是智慧。 ——半山文集
胡艳丽
“你抗拒什么,什么就会持续存在。” 抗拒往往会加剧问题的存在。接受并面对问题,反而是解决它们的关键
赵莎莎
假如我们的大脑和潜意识是一个容器,我们每天都在往这个容器里面添加各种东西,添加到一定程度容器已经溢出来了,那么周末就放空一下吧,让新鲜的空气和阳光多装一点进入我们的容器吧。
周美芳
总想某人会与理想中的自己一样,是形成矛盾、 困惑与冲突的主因之一。一个困惑的心, 不论做任何事、在任何一种层次上,都是一团混乱的。 克里希那穆提
罗鑫
健康的恋爱应该是从爱里获得快乐和力量变得更开朗自信,而不是消耗掉自己的精力和时间,却连最基本的情绪稳定都做不到。恋爱中发现了各自问题要耐心去沟通理解改正,而不是一味地让另一半变成你想要的样子,而是要她在爱你的时候活成她最真实的自己,坦诚相见并不可怕,可怕的是有人不诚实。我始终认为健康的恋爱一定是轻松又舒适的,好的恋爱会让我们越来越自信,不要在不健康的恋爱中委屈自己,爱应该是成为更好的自己。
你来说说自己想法吧