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一个人不管多么优秀,若言行品德有了瑕疵,也难以赢得他人的
宗阳
一个人不管多么优秀,若言行品德有了瑕疵,也难以赢得他人的尊重与信任。 品行干净,是一个人最好的底气。因为人品是底子,行为是面子,只有底子好,面子来映衬,人生才有更多的可能。 古话说:厚德载物。能力决定了你能走多快,而人品决定了你能走多远。一个人只有踏实做事、本分做人、无愧于心,才能在人生路上稳步畅行。
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纪晓云
温暖了
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刘雯
自我反思,会给人带来成长和改变,比如我今天哪里没做好,下次怎样就可以更好。 自我评判,会带来内耗,比如我哪里又没有做好,这个事情不好做,我做不了我真笨。 一个是可发展,一个是下定义。
那晓旭
今天在咨询快要结束时,来访者向我问到最后一个问题:我生命的意义是什么? 我的回答是:生命其实没有意义,是我们在寻找生命的意义时才产生了意义,所以生命的意义在过程中在行动中产生和彰显。 如果一定说生命的意义,那么有两个方向,一是体验,人的一生中所遇到的人和事,所经历的和拥有过的荣辱、芳华一样也带不走,这一切只是你的生命体验,它以喜怒哀乐的情绪情感体验留在你的记忆、心理和精神世界里。还有一个是表达,就是我们每个人在这个世界上的存在形式,以及依据我们内心的价值与世界和周围的人事物的链接方式。 前者是生命中的遇见,也可以称之为命运,对于命运,我们只能面对接纳顺应和臣服。后者是我们生命中的主观选择,是对遇见和命运的态度和应对方式,这就要做真实的自己。 所以对于不能改变的,要接纳;对于自己能够把握的,要去改变。顺命逆天,就是知命不认命,在在外的世界里,遵从内心深处的渴望和价值,努力的活出自己想要的样子。 后续咨询方案: 下次咨询时间:
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要把地面上的人看清楚,就要和地面保持距离 ———卡尔维诺
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烦恼即是菩提,并不是说烦恼就是菩提,而是说从烦恼中可见菩提。就像冰和水一样,冰和水的化学成分虽然一样,但是也不能说冰就是水,但是真正彻底的了解了水的全部性质,明白了水可以变成冰,那么其实也就明白了冰的性质。凡夫是心随境转,所以才有无量的烦恼,佛菩萨心能转境,所以常得喜悦自在。关键在一个转字,自己学会转念,就会使无量的烦恼变成无量的智慧。
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咨询师需要先成为自己, 修复自己的原生家庭创伤, 构建自己的亲密关系, 将心理学融会贯通运用到自己的生活,践行总结体会, 由理论到实际,由虚到实,自己先活出来,才能更好的陪伴来访者的成长。
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人生最大的问题就是:看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见,问题才会是问题。然而问题也出在这里,当问题发生时,我们总习惯把手指向别人,却忘了看向自己。 他为什么这样对你说话,那是他的问题,为什么他用那种态度,那是他的事,谁知道他在想什么。但为什么你会那么在意?为什么你会觉得受伤?为什么你会那么生气?这问题出在你,那才是你要关心的。 闭起眼睛,向自己内心探寻。把那个指责你的人忘掉,不要去想,不论别人做了什么都将它忘掉,只要深入你自己。你将发现在你内在的伤口。每当你觉得受到伤害,要记住,那是因为你有一个伤口。就因为你有一个,甚至很多个伤口,所以只要别人不经意地触碰,你就敏感地又叫又跳。你痛苦,不是因为别人的错误,他们或许做了某些事,但那是他们的事,除非你身上有伤口,否则不论他们撒盐、洒水,甚至随便地触碰,你都不会受到任何影响。 经营关系永远应该在自己的身上着力,要别人为你负责,等于是在“求人”,你成了奴隶,这样迟早会被牵着鼻子走。要想成为主人,一个人必须了解到:“不论什么事发生在我身上,我都必须无条件地完全负责。”在刚开始的时候你会觉得沮丧,因为你无法再在别人身上找答案,但是如果你能坚持下去,继续“向内求”,把指向别人的手转过来指向自己,把对别人的要求转成对自己的要求,很快的,你就能活出了自己。
你来说说自己想法吧