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NPD或者BPD受害者可通过心理咨询重建自我认知。一位女
胡凤仙
NPD或者BPD受害者可通过心理咨询重建自我认知。一位女性在伴侣长期情感操控下产生自我怀疑,通过12次心理治疗,逐步识别NPD伴侣的“理想化-贬低”循环模式,学会建立情感边界并终止关系。咨询中引导她运用“现实检验”技术,区分伴侣的扭曲指责与客观事实,最终恢复自信,不再将对方的情感勒索归咎于自身缺陷。这种改变重点在于受害者信念重塑而非施害者人格修正。
2温暖
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纪晓云
温暖了
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感情那些事
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田大朋
你第一眼看到的是什么字?测测你是什么性格的人。 如果第一眼你看到的是考虑,那么证明你最近压力比较大,焦虑多,内心缺乏安全感。 如果你第一眼看到的是老虎,那么证明你性格开朗直爽,说话大大咧咧,比较随和,没有什么心机。 你看到的是什么呢?
李娟
梦是愿望达成,它不能预示未来也不能反应过去,只能替你诉说当下你不能言说的情绪。你祈祷暗恋的对象,夜晚在梦里出现,一定会
崔玉梅
太清醒了,所以只想接受, 看得见的喜欢和明确的爱。 那些无休止的暧昧 还是不要浪费时间了吧
昝宇虹
这也是老天爷一番教训, 他教我收余恨、免娇嗔、且自新、改性情, 休恋逝水、苦海回身、早悟兰因。 这才是今生难预料,不想团圆在今朝, 回首繁华如梦渺,残生一线付惊涛。 ——京剧《锁麟囊》
周瑞
那晓旭
区分自己与他人的人生课题, 是减少烦恼的重要途径。 决定我们自身的不是过去的经历。 决定自己人生的是“此时此刻”的自己!
你来说说自己想法吧