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NPD或者BPD受害者可通过心理咨询重建自我认知。一位女
胡凤仙
NPD或者BPD受害者可通过心理咨询重建自我认知。一位女性在伴侣长期情感操控下产生自我怀疑,通过12次心理治疗,逐步识别NPD伴侣的“理想化-贬低”循环模式,学会建立情感边界并终止关系。咨询中引导她运用“现实检验”技术,区分伴侣的扭曲指责与客观事实,最终恢复自信,不再将对方的情感勒索归咎于自身缺陷。这种改变重点在于受害者信念重塑而非施害者人格修正。
2温暖
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纪晓云
温暖了
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感情那些事
相关回答
管秀琴
生活里,我们如孤舟漂泊于海洋,常被暗流卷入漩涡,遭风暴抛向远方,孤独迷茫如雾笼罩。但友情与邻里情似两束光穿透阴霾,带来希望。 亲情是温暖港湾,父母目光饱含深情,兄弟姐妹默契无言,像热牛奶慰藉寒夜,似厚棉衣抵御寒风。可它受血缘限制,难时刻相伴。 友情如不期而遇的春雨,滋润心田。它非与生俱来,却随岁月愈发醇厚。真正的朋友,会在你失意时默默陪伴、给予鼓励,在你成功时欢呼喝彩。这份情谊,有时能给予比血缘更强的精神支撑。 邻里情是生活烟火气,一句问候、一个微笑、一次帮忙,传递温暖。疲惫归家时,邻居的热茶与关心能驱散疲惫;突发状况时,他们会毫不犹豫援手。 这两束非血缘之爱,诠释着爱与关怀的真谛,成为照亮我们生活的暖光,让我们懂得,爱不局限于血缘。
郭红玲
父母做好自己,孩子才能稳定成长
于燕
再懂事的孩子 也讨厌父母说的这5句话:第一句话:“你怎么这么笨啊”;第二句话:“不好好学习,要你何用”;第三句话:“这次好好考,一定要超过你同学”;第四句话:“平时就知道玩,到考试前急有什么用”;第五句话:“你就好好复习吧,其他事不用你管” 最温暖的5句话父母请多对孩子说说:第一句话:“学习虽苦,但是你通往未来的路”;第二句话:“只要努力了,你就是最棒的”;第三句话:“你很厉害的,不要放弃”;第四句话:“考试虽然重要,但你进步的姿态更重要”;第五句话:“不管怎样,爸爸妈妈都相信你”
赵彩平
石萍
判断来到你身边的人是旺你、为你赋能,还是消耗你的,可以参考下面的方法: 如果你和ta在一起的时候,ta激起了你内心的善良,比如真诚、包容、积极乐观,那么ta就是旺你的,为你赋能的。如果ta激起的是你内心的恶,比如愤怒,憎恨,抱怨,那他就是来消耗你的。
甘恬
我喜欢我做的咨询这件事,在咨询的过程中,常常的会觉得自己的生命也得到了延展。去深入另一个生命的挣扎的时候,似乎我也学会了原谅自己。允许自己的脆弱的时候,似乎也获得了前行的勇气。我喜欢这种生命之间互相碰撞的声音,这是我听到的无比美妙的旋律。
你来说说自己想法吧