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与你相伴成长

幸福是不分贫富的，自信是不依赖他人的。

张瑞琴

幸福是不分贫富的，自信是不依赖他人的。

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个人成长

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刘小娟

再好的感情，也要用心经营。因为忽略多了，心就寒了。彼此用心，才能维系感情；互相重视，才能稳固关系。《诗经》上说：“投之以木桃，报之以琼瑶。”人和人之间的关系，永远都是相互的。没有谁对谁好是理所当然的。好的关系，不是一方慷慨给予，另一方坦然接受，而是需要双方珍惜，彼此付出。人海茫茫，若能遇到一个对你好的人，不要轻易消耗对方的好。再热的心，得不到体恤，也会冷却；再浓的情，得不到重视，也会变淡。别等伤过才追悔，别等错过才珍惜。很喜欢一句话：“人与人之间，全靠一颗心；情与情之间，全靠一寸真。”以真心换真心，以真情换真情，且行且惜，才能感情长青。

韩笑颖

很多人做事行动处于两极状态：1.要么什么都不想做完全躺平，2.要么做了就要成功，证明自己可以。没有中间地带，不能循序渐进，不允许犯错。为什么有这种心理呢？因为TA们早年一直被敦促和要求，总是被催促快一点，要出结果和成绩，如果做不到就会被批评或者否定，所以对自己要求高且急迫，无法体会慢慢成长和微小进步带来的快乐，只盯着结果。这是一种“做事要有结果，否则就是自己不行”的工具与功利要求，没有讲究科学规律，没有顺应自然进程。可以对自己温柔地说“试一下，做一点，慢慢来，不着急，不成功也可以，你有成长就好”，让这个温柔声音，将那些苛刻的评判的声音替换掉。足够接纳，足够包容，足够耐心，童年时候得不到这样的陪伴与鼓励，长大了要自己给自己。

那晓旭

亲子沟通黄金七问 1.问发生了什么事 (了解事实和真相，给孩子表达的机会；不要以自己的主观猜想判断孩子) 2.问孩子的感受 (比如难受，伤心，愤怒，委屈，生气等感受词语) 3.问孩子的想法、看法、观点 (不批评不评判，了解孩子。） 4.问孩子有什么好的办法（可以协助孩子自我思考） 5.问这样做的结果后果 (协助孩子自我负责，并探讨更多可能） 6.你决定怎么做协助孩子自我选择自我负责的能力。 7.你希望爸爸妈妈为你做些什么（让孩子感受到家永远是他的港湾，在外受伤回家有父母撑着托着）

周弦

【当适应期撞上青春期】孩子们不用担心心理老师会为你们保驾护航让你们也穿上心理学的马甲顺利的度过初中三年的学习和生活

白雪峰

人生第一重境界:看山是山看水是水人生第二重境界:看山不是山看水不是水人生第三重境界:看山还是山看水还是水以上人生的三重境界，是人的心智和思想走向成熟的一个必然过程。您修炼到了哪重境界？欢迎解读

王倩倩

我们总是被鼓励要勇敢，要突破自我，要去尝试新事物，要走出自己的“舒适区”，去体验更广阔的世界。但你知道吗？找到并守住那个让你觉得安心、自在的“小窝”，其实也挺难的。而且，外面的世界，并不一定比你的“小窝”更舒服。劝你走出舒适区的人，并不见得真的是为了你好，希望你变得更强大。也有可能是出于别的目的，比如嫉妒你的安稳，或者想趁你离开时，占据你的位置。所以，别人的话，听听就好，最重要的是，你要听自己内心的声音。不要为了那一点点“可能更好”，而去承担很大的风险。而且，努力之后，结果也不一定如你所愿。别急着跳出你的舒适区，要先问问自己，“准备好了吗？”外面的世界不一定更精彩，幸福也不一定在远方。在不确定中，守住已有的，才是最明智的选择。

你来说说自己想法吧