情说App

与你相伴成长

"54321"感官着陆练习：说出 5种看到的事物 4种

李丽

"54321"感官着陆练习：说出 5种看到的事物 4种听到的声音 3种身体触感 2种闻到气味 1种口腔味道快速回归当下

1温暖

0回答

纪晓云

温暖了

相关回答

王义丽

【脚下的路】叶落秋意浓归根喜天命花叶同根生落地景繁荣

庄会谦

原生家庭里脾气不好的父母，子女都有什么特点:一，非常缺乏安全感，表面看起来乖巧听话，温顺可人，其实是内心是非常抗拒和反抗，听到别人大声说话，他都会害怕，对人对事都非常敏感。二，受父母的影响情绪不稳定，平时忍让压抑自己的情绪，久而久之会形成非常暴躁而痛苦的性格。三，不会爱自己，他的内心非常渴望得到关心和爱护，这会成为他一辈子的执念和追求。

那晓旭

人毕竟是血肉之躯，带些缺点，更富有人情味吧。 --杨绛

韩巧稚

在认知和面具下的“灵魂”是什么样呢？是饱满还是干瘪？是温暖还是黑暗？是强壮还是弱小？是灵活还是僵硬？是什么让它成为了今天的样子？原本又是什么样子呢？未来又会是什么样呢？剥开遮蔽、修复创伤、辟出空间每个灵魂都可以恢复如初饱满、温暖、有力、灵活多元的社会化、弹性的关系中自在人生 #灵魂和肉体 #皮囊与灵魂

郭玉玲

人生有两大悲剧：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。

那晓旭

“失语式婚姻”: 夫妻两人不离婚，不争吵，不闲聊，不亲密。

你来说说自己想法吧