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弗洛伊德指出，我们所体验到的自己的心灵，只是心灵小小的一

徐自信

弗洛伊德指出，我们所体验到的自己的心灵，只是心灵小小的一部分；其他的部分是我们虚弱的意识所无法了解的。我们许多所想、所感、所为的真正含义是由无意识决定的，是我们无法觉察的。

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容丽卓

道生一，一生二，二生三，三生万物。

李有军

老话说：天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为利往。一切稳固长久的关系，都是因为在利益角度达成了共识，都有利可图，而大多数关系的结束，则都源于利益的冲突。当你能给别人带来好处时，自然不愁如何经营关系，但一旦你变得无利可图，也就到了别人离开你的时候了。由此可见，两人之间的紧密关系，不过是因为两人都在各取所需。作家亦舒说：这是一个以物易物的社会，除非与生俱来，否则一个人总得拿他所有的，去换他所没有的。这个世界上，很少有人仅仅因为真心就善待你，大多数人，都是因为你能提供价值，而愿意与你长久交往，愿意聚拢在你身边，但当你无法为别人输送价值时，你不仅不会有新朋友，而且连老朋友的背影也会消失。其根本在于利益共享，价值互换，因为没有不变的关系，只有永恒的利益。社会学家布劳曾提出过一个观点：每个人都是要从人际关系中获得报酬的。所谓报酬，就是利益的交换。你能带给我好处，我能等量回报，价值交互形成闭环，这个体系才能长久稳定地运作，所以别害怕讨论利益，别逃避利益背后的真相。当你有能力帮衬更多人时，别人才会被你吸引，当你做到与别人“有利可图”时，你想要的关系也会随之而来的。

张丽坤

一个人的婚姻，“是源于同父母间亲密关系的力量在无意识中积极或消极地影响着他们对丈夫或妻子的选择”（荣格，1925）。

赵莎莎

每当儿童在小小年纪就担上成年人的责任且不可避免地失败以后，他们在长大成人后便会一直为此感到焦虑，并将挫败感深埋在心底。情感隔离和消极重构叠加在一起，就形成了第三个答案——劳拉独特的“拯救者”的行为模式：她会无意识地从生活中挑选那些像她父亲一样软弱且有心理障碍倾向的男性，并试图去拯救他们，比如她的男朋友和上司。而当她后来遇见一个真心关注她的感受、体贴温柔而且生活井然有序的靠谱男人时，她反而会觉得陌生而古怪。因为对于劳拉来说，坚强和独立已经被内化为一种无条件的选择，而健康关系中蕴含的脆弱、信任与接纳从根本上挑战了劳拉的自我认知，这种感受反而会被她理解为不适与古怪，从而不得不排斥那些真正靠谱的人。还好，身为心理咨询师的作者很快识别出了这整个模式，并开始在漫长的心理治疗中，带领劳拉体会到这一点。在这个过程中，她做了三个非常重要的动作：第一个动作，也是重构。用积极的、正面的重构，反复不断地取代劳拉习惯性的、消极的、自我攻击式的重构。比如，劳拉内心有一件很羞耻的事情，是她会在内心与自己喜欢的电视剧角色对话，当她为了弟弟妹妹偷东西的时候，她会假装听到了那个角色的声音安慰自己：“只要之后把偷的东西的金额补偿回去就好了。”她感觉这样的自己简直像是疯了。但是治疗师提醒她：“你看起来除了有点疯，还十分聪明和英勇。”因为没有多少9岁的小女孩在被父亲抛弃的时候，能用这种自我对话的方法稳定住自己的心态，照顾好弟弟妹妹。第二个动作，我称之为揭示。很多心理方面的求助者，都在某些时刻失去了判断力，无法识别出生活中的异常。比如，连劳拉的人渣男友都会调侃她，每次都要帮上司搞砸了的工作擦屁股，但收入却远不如他，但劳拉自己却从没想过要去改变这件事。而咨询师的其中一项工作，就是在恰当的时候将这些异常揭示出来。劳拉的心房第一次被打开，就是在某次咨询师带她参观小学的时候。时隔多年，劳拉震惊地发现，原来9岁的小女孩居然只有那么点大，而当年拖着弟弟妹妹们在冰天雪地的加拿大北部生活了半年多的自己，也就是这个年纪。

王义丽

柔软的身体偎依在造物主怀中静静地融于天地归于尘埃生于尘土有生有死的世间不离不弃的是大地母亲温暖的爱轮回中独有的图腾镌刻着生命的可贵祖先的叮咛铭记在心

宗阳

内心强大的人，往往懂得如何与自己相处。在他们看来，独处并不是孤单，而是一种沉淀自我的方式，是一个清理内心杂念的过程。　　在独处的时间里，认真踏实地做好当下的事，不因过去迷惘，也不因未来焦虑。独处不是逃避，而是为了更好地面对生活。　　当你拥有了独处的能力，才能看见最真实的自己。当我们能够静思反省，懂得沉淀自己，心智才会成熟，心胸才会宽广。

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