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“勒内·夏尔说:‘理解得越多,就越痛苦。知道得越多,就越
彭保云
“勒内·夏尔说:‘理解得越多,就越痛苦。知道得越多,就越撕裂。’站在生活的海滩边,才懂这一路知晓与领悟背后,藏着多少挣扎。可那与痛苦对称的清澈,与绝望均衡的坚韧,又在心底种下希望。愿我们都能在这复杂人生里,守得内心清明。”
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李霞
感受本身不是问题,情绪管理的目标从来都不是消灭感受。我们有时受困于情绪,为了脱离这种状态,便不允许自己拥有感受。这就好比一部车子出现了红灯报警,我们不去检视车子的内部系统,只是想要消除不断报警的红灯,往往结果伤人伤己。 情绪不会被消灭,但可以转化。 就如:悲伤是告别的能量,提示我们正在经历一些失去,这失去也许是内在的,也许是外在的。面对失去,你可以做一些什么呢……
郭冉
人非要经历一番不同平时的劫难才能脱胎换骨,成为真正能够解决问题的人。
傅益红
画在山水间,好似一仙舟, 笛声绕山间,恰似美人归。
甘恬
人这一辈子会有很多挑战来磨练我们的心智,磨掉我们的追求完美,磨掉我们要得不多的初衷。通过这些对宠厌观的拓宽,来保证我们可持续的走向完整,走向真正内心的平静与快乐。成长的序期总是螺旋上升的,走两步退一步。这个顺序告诉了我们成长的路上是掺不得半点虚假的。我们在激流勇进的同时也要掌握激流勇退的要领,因为激流勇进是对待世界的勇敢,激流勇退是对自己的担待。
游庆涛
伤害我们的,都不是别人的无情! 而是自己内心的不甘和执念。
冯继舟
人们常常将自己不愿意面对的被压抑的特质或情感投射到他人身上,那些让你感到不适应的特质,可能正是你自己内心深处未被接纳的部分。 当将批判别人转为觉察自己时,我们开始深入的了解自己,并有机会疗愈内心的创伤或者整合那些未被接纳的部分。 这个过程可能会痛苦,但最终会带来更大的自我接纳和内在和谐。 他人从来不是你的对立面,而是散落在世间的灵魂碎片。 当你不再把阴影投射给世界,光明自会照亮全部的自己。
你来说说自己想法吧