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共情能让臣服成为可能,提醒我们不够好也没关系。能够幸福是
付伟丽
共情能让臣服成为可能,提醒我们不够好也没关系。能够幸福是一个很美好的目标,但是幸福总是短暂的、难以复制的。幸福是那种只发生在某些短暂瞬间的事情,而在那些愉悦时刻的间隔期间,我们会有很多的痛苦、困感、悲伤和绝望,让人焦头烂额。再说了,谁说我们都有幸福的权利呢?我们当中谁又能说自己真正拥有那个特权呢?幸福不是我们知道它肯定会转瞬即逝,所以只能在眼下要好好珍惜的东西吗?
1温暖
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纪晓云
温暖了
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史冬英
女人对亲密关系的误解(15) 女人和男人有个特别显著的差别,就是遇到问题的时候,女人倾向于寻求帮助,而男人倾向于自己处理。 这个差别至少会引发两个问题:一种是和闺蜜或娘家无界限、无隐私,把亲密关系这样的私事变成公事,让简单的问题复杂化;另一种则是逼着男人对自己敞开心扉,不给对方一点空间,男人一旦表现出回避,女人就会感到委屈。 这就涉及到亲密关系的内外边界问题,对外,亲密关系是隐私,再大的矛盾,两个人关起门来讨论,彼此都有台阶可下,问题也就好解决;对内,亲密关系依然需要彼此的独立,你可以关心他,但也要允许他拒绝你的帮助,这和爱不爱你无关。 没有规矩不成方圆,在亲密关系中同样适用,这个规矩就是边界。
谷振强
当成长陷入卡点时,现实中总是会出现一些于此相映的情境来助力。之前没有意识,都错过了。想起燕程老师说的:当情绪能量被激发时,就是体验的好时机,我怎么舍得把它扔出去呢?
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我们经常遇到一些朋友,把自己过得不好的原因,很熟练地追溯到自己的原生家庭。但是人对原生家庭的记忆,有时候会被大脑篡改。就好像如果你生活愉快,会把过去想得很美好,如果你正好此时心情阴霾,会把过去的记忆也沉浸在阴霾中,描绘上灰色的调子。所以通过原生家庭去理解当下的一些问题本身没错,但人这一生过的好不好,有很多原因,未必都出自于原生家庭
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生活可以有不同的定义 有人说 生活生活 生下来就是干活 我赋予他的定义是: 生生不息 活色生香 你的定义是什么呢,欢迎留言哦
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根据问题的答案,我们会知道怎样努力才是有效的。 如果是价值观问题,解决办法通常就是充盈情感账户和教育。 如果是能力问题,解决办法通常是训练。教育和训练之间存在差别。 教育意味着“激发”——在这种情况下,需要做出深入和恰当的解释,激发“我应当这样做”的意识。 训练意味着“输入”——在这种情况下,要向孩子灌输完成这项任务所需要的知识。 教育和训练都非常重要,你要根据问题的性质来选择加以运用。
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自从认识了你, 我就像中了毒一样! 如果不是喜欢你, 谁会拼了命往你世界里挤, 曾以为自己百毒不侵, 却唯独对你上了瘾, 你的名字不长 却贯穿了我整个心脏!
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