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与你相伴成长

我没那么好，你也没那么好，——但是，这都没关系

付伟丽

我没那么好，你也没那么好，——但是，这都没关系

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刘苗苗

扬特夫曾在讲解“现象学方法”时，用一个关于自己“丢失眼镜”的故事作为比喻：如何透过“模糊的视角”看清自己最真实的内心体验。他让学生们在课堂上摘下眼镜体验“模糊的觉察”，以此强调感官觉察的重要性

李有军

人生三件事己清晰划分了我们自己的界限。 1、自己的事，只能自己做，不要依附他人； 2、别人的事，只可尊重和接受，不要强加干涉，也不应该干涉； 3、老天的事，好好配合，天下雨就要打伞出去，生在一个贫穷的家庭，就得学会简朴生活。生活中，我们所有的关系都是有界限的，如父母子女之间的爱，夫妻伴侣之间的爱，朋友之间或同事之间的关系都需要有一个界限。如果界限不清，就容易陷入纠结的痛苦之中。亲子关系中：过度保护：父母可能会因为担心孩子的安全和成长，而过度干涉孩子的生活，如选择学校、职业甚至婚姻伴侣。这种行为可能会阻碍孩子形成独立自主的能力，并造成孩子的依赖性和反抗心理。隐私侵犯：父母可能会未经允许查看孩子的日记、手机等私人物品，这种行为侵犯了孩子的隐私权，可能会损害亲子间的信任关系。夫妻关系中：控制行为：在夫妻关系中，一方可能会试图控制另一方的行为，如限制社交活动、经济支出等，这种控制行为可能会导致关系紧张和不满。情感依赖：夫妻中的一方可能过分依赖另一方来满足自己的情感需求，而忽视了个人的情感独立性，这可能会导致关系失衡和压力。职场关系中：工作与生活界限模糊：在职场中，如果员工不能很好地区分工作时间和个人时间，可能会导致工作效率下降，同时也可能影响到家庭和社交生活。过度干涉：同事之间可能会过度干涉对方的工作，不仅可能引起不必要的冲突，还可能影响到团队的协作和效率。朋友关系中：过度索取：朋友之间可能会有人过度索取帮助或支持，而不考虑到对方的感受和能力，这种行为可能会导致关系破裂。缺乏尊重：朋友可能会因为缺乏界限感而不尊重对方的选择和决定，如对对方的私生活进行评判或干预，这可能会损害友谊。当一个人缺乏界限感时常常会把自己的事托附他人，邀请他人跨入自己的界限，也常常把自己的意愿强加于人，强行跨入他人的界限。这些都是我们模糊的界限感惹的祸，这种形为不仅让人感觉不舒服，而且还会伤害彼此的关系和友谊。

王慧娜

《道德经·第二十三章》中说:“德者同于德，失者同于失。” 有德的人，总能看到别人美好的德行;失德的人，常会关注他人不妥的行为。很多时候，对他人的评定，往往体现了自我的修养。从前，有个人叫张进。少年时，性格玩劣，时常穷困潦倒，混迹于街市之间。每次经过一个卖饼的摊位，小贩都会眯着眼看他。为此他十分生气，即使有人说小贩可能患有眼疾，他仍常同人说小贩为人势利，看不起人。后来，张进遇贵人指点，潜心修道。再次路过摊位，看到小贩依旧眯着眼，不禁赞叹道:“纵使身患疾病，依旧早出晚归，真是不易呀!” 王阳明说:“心外无物。” 世界是怎样的，取决于我们的内心。内心阴暗，修为不够，处处都是坎坷;内心光明，修养深厚，哪里都是坦途。不轻易评价他人的言行，不随便猜测别人的动机，观察自己的起心动念，以善良之心待人，以宽容之心看事，才是为人处世最了不起的能力。

王慧娜

一位生理学家曾做过这样一项实验：他收集了人们在不同情绪下"气水"，将这些描绘出了人生气时的"心里地图。"最终发现注入"生气水"的小白鼠，没过多长时间便一命呜呼。可想而知，人体在生气时身体的分泌物比任何时候都要复杂更具有毒性。因此，经常生气的人相对于心态平和的人来说，更难健康长寿。生命的旅途，不可能时时是晴天，不可能处处是花香，想要生活的幸福、快乐，首先得消除心上的种种疾病。而治疗的妙方只有一个，那就是时刻保持积极、乐观的心态。央视著名主持人朱迅，事业巅峰时，确诊了甲状腺癌，她没有怨天尤人，没有自暴自弃。而是选择放宽心态，积极治疗，最终战胜病魔，继续在舞台上发光发热。晚清名臣左宗棠曾说："心宽一寸，受益三分。"心态放宽，不仅心中的烦闷郁结会消散而去，气血也会顺畅很多，身体自然而然也就逐渐好转。所以心态，是世间治愈一切最好的良丹妙药。心宽，病自退；心宽，路自宽。

王杰

心动的皮囊随处可见，契合的灵魂寥寥无几，世间所有的安排都有它的理由，要好好生活，要对得起自己。

韩苗苗

快乐的人不幻想，只有不满的人才会。幻想的动力是未被满足的愿望，而每一种奇思妙想，都是愿望的满足，都是在矫正不如意的现实。

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