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与你相伴成长

接受现实，过好每一天。

王海民

接受现实，过好每一天。

1温暖

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纪晓云

温暖了

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刘现乐

选择最适合自己的，但不一定是最完美最好的。当你犹豫不决的时候，最好的建议是遵从自己的内心，选择自己心里最舒服的那一样。并且既然你在两种选择中犹豫不决，说明这两种选择并没有太大的悬殊差别，那么既然作出了选择，自己心里也没必要觉得后悔。

张清玉

问:孩子没动力时，怎么办？答:1、和孩子聊过去的幸福的事情，有动力时候的事情，探索记忆中的闪光点，问，你上次是怎么做到的？不但给孩子赋能，让孩子重新看到自己的价值。 2、让孩子帮助父母分担生活中的一些问题，让孩子觉得自己有用，有被需要感。 3、温柔坚持安排孩子做一些事，让孩子有踏实感。

王倩倩

“烦恼本无根，不捡自然无”，人的万般情绪，其实皆由心态决定，心情好，残荷亦美，心情不好，桃花灼灼，只嫌烦。人一定要在疲惫混沌中睁开眼，看看你是真的过得不好，还是仅仅是你的心态不好。吃得饱，穿得暖，还有家人相伴，如此大福气，看不见，就是眼盲心瞎。王阳明写“心即理也”，人所有的事情，所有的烦恼，都起于自己的心念。心里不想，那些烦心事，也就回归了它自己的轨迹。人一定要学会，把心当土地养，杂草枯草都拔掉，种上喜欢的花，时不时浇点水，让它踏实、干净、勃勃生长。当一个人的心里开满了花，他就会变得无限美好。 “若无闲事挂心头，便是人间好时节”，不要纵容自己，不要找理由，人是可以控制自己的心的，你要人为地让自己的心态很好，别想太多，别总想不好的事，可以哭，可以疼，可以崩溃，但要缓过来，继续走，我心光明地走，心里亮堂堂，一切阴暗、邪祟，皆退让，自有康庄大路，任尔行。

张凤琴

周岭曾在《认知觉醒》中提到，影响一个人最大的3个因素：习惯、认知、和离你最近的人。培养一个好的习惯要几个月，形成完善的认知体系要几年。而如何对待离你最近的人，却只在你的一念之间。远离熟人，不会立刻让你的人生有所改观。却能逼你静下心来，把时间用在真正能够改变自己生活的事情上。

张丽莹

冰山理论讲述这样一个形象的比喻：一个人的自我就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，能够被外界看到的行为表现或应对方式，只是露在水面上很小的一部分，大约只有八分之一露出水面，另外的八分之七藏在水底。而暗涌在水面之下更大的山体，则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。揭开冰山的秘密，我们会看到生命中的渴望、期待、观点和感受，看到真正的自我。根据这个理论，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，这种联系有可能影响他的一生。一个人和他的经历有着难以割断的联系，我们不快乐的根源可能是因为儿时未被满足的期待。我们需要透过自己的表面行为，去探索自我的内在冰山，从中寻找出解决之道。每个人都有自己的冰山，认识到自己的冰山，你的人生就会改变!

那晓旭

你的眼睛在哪里，你的世界就在哪里。你看到了什么，你的世界就充满了什么。爱，是一种发现。

你来说说自己想法吧