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孩子品行的根源是家庭教育。 “撒谎”源自于真相不被接
那晓旭
孩子品行的根源是家庭教育。 “撒谎”源自于真相不被接纳; “自我”源自于家庭以孩子为中心; “逃家”源自于孩子的内心得不到温暖; “沉默”源自于父母无视孩子的需要; “怯懦”源自于父母的强势; “自卑”源自于否定、打击式的教育; “对抗激烈”源自于压抑的太狠。
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周庆红
自我安抚是在遭遇到挫折、失败或者错误后,一个人能够让自己平静下来,感受到安慰和鼓励的能力。它是一个人是否情感成熟的重要标志。比如说,摔了一跤之后,幼儿可能会坐在地上嗷嗷大哭,等着父母把他(她)抱起来进行安慰,而拥有了自我安抚能力的成年人,则能够自己伸手抚摸摔痛了的地方,安慰和鼓励自己站起来再往前走。
蔡惠梅
#触动与思考 这段文字,让我深刻地意识到心灵地图就像生活中的“导航仪”,它帮我们记住那些成功的时刻,哪怕只是一点点小进步,也会给我们指明方向。 通过回忆和强化这些成功,“心灵地图”可以让我们明白什么方法管用,什么习惯能帮咱们达成目标。 这样一来,我们不仅更有信心,也更清楚自己的优势和责任在哪儿,感觉自己更有力量往前走,让心灵有了个清晰的轨迹可循。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
那晓旭
不替要别人决做定 不要参别与人的因果 允自许己做自己 允别许人做别人
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讨好本质上是想控制别人。 一方面是想通过讨好,让别人喜欢自己。一方面是想通过讨好,让别人不要生气。 如果你不追求别人的喜欢,也不害怕别人的愤怒,你自然就不会讨好任何人。
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如果你坚持相信生命是孤苦的,没有人爱你,那么,你的世界很可能真的孤苦和没有人爱,因为你自己躲在阴暗处,太阳自然照不到你。 这么多年,你一直在批评自己,可也没什么效果;试着认可自己,看看会发生什么
田大朋
灵魂相近的人, 才能看出你的山河万里, 三观不合的人, 讲话都是翻山越岭
你来说说自己想法吧