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人生在世,要学会及时翻篇,才能在山重水复间找到出路。 及
宗阳
人生在世,要学会及时翻篇,才能在山重水复间找到出路。 及时翻篇,是一种积极向上的生活态度。人生是一盘棋局,每一步都充满了变数。 不是所有的故事都有完美的结局,但每一个故事的结束,都是新篇章的开始。 翻过那一页,我们才能遇见更美的风景,遇见更好的自己。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王杰
别因为别人一句话,就丢掉一整天的快乐。你要活在自己的热爱里,而不是别人的眼光里。
魏千惠
就是要忽视掉那些应该忽视的东西
熊红燕
看看您的心智化水平在哪个层次?
罗曾霞
任何表面行为的背后,都有深层的心理原因。 为什么有的人得不到对方回应,会很愤怒?这是因为每个人都有不同的“情绪自动化模式”,“情绪自动化模式”就是只要对方做出某个举动,就会快速激活我们过往的体验,立刻产生某种负面情绪,就像是一个自动化的程序。这也是许多人明明知道自己有情绪问题,却很难控制的原因,因为已经形成了条件反射,总是在自己意识到之前就做出反应了。 同样是生气,表面情绪看起来一样,背后逻辑却大不相同:察觉到困扰自己的情绪只是第一步,循着情绪,挖掘背后的自动化模式,才是改善情绪问题的有效之道。 要做到这一点并不容易,因为引发情绪的创伤记忆或许深埋在你潜意识中,已经被你遗忘许久,需要专业的心理学技巧才能触达记忆深处的根源。 如果你深受情绪困扰,愿你能勇敢的去探索自己,做情绪的主人!
武李利
什么时候你能成为你真正的你自己?
王义丽
林间精灵互嘻戏 欢腾雀跃绿叶飞 佳音萦绕风铃响 万物有灵入佳境
你来说说自己想法吧