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选择最适合自己的,但不一定是最完美最好的。 当你犹豫不
刘现乐
选择最适合自己的,但不一定是最完美最好的。 当你犹豫不决的时候,最好的建议是遵从自己的内心,选择自己心里最舒服的那一样。并且既然你在两种选择中犹豫不决,说明这两种选择并没有太大的悬殊差别,那么既然作出了选择,自己心里也没必要觉得后悔。
1温暖
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艳萍
温暖了
相关回答
石萍
多要求自己,会更加独立,少要求别人,会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己,也不要浪费时间去期待完美的别人。
邢彦丽
人的一生就是不断地了解自己过程,不断地拓展边界,而不是为难自己。 其实面对情绪问题,你不是想得太多,而是想得不够多。为什么人生阅历丰富的人,往往能控制情绪,就是因为他们看透了事理,认知的改变让他们改变了对情绪的选择。不以物喜,不以己悲,就是这个道理。一个人不再受悲伤情绪的影响,不是他强制自己抑制了悲伤,而是他看透了命运的无常,不再把悲伤看得那么重要了!
王倩倩
执念这个东西一旦放下, 再重要的事都变得无关紧要了。 生活不是谁离不开谁, 而是自己能不能放过自己。 别让过去的纠缠, 耽误了未来的精彩。 学会释怀, 不是软弱,是智慧。 人生短暂, 没必要耗在放不下的人和事上。 放下执念, 不是放弃生活, 是找回自己。 简单点,开心点, 人生没有过不去的坎, 只有想不开的人。
李慧萍
人执着于被理解, 是因为心底相信, 有一个稳定、完整、真实的自己,在等待被看见。 我们渴望有人读懂全部, 读懂沉默,读懂脆弱,读懂未曾说出口的委屈与期待。 可当真的被理解那一刻才会明白, 对方读懂的, 从来不是那个永恒不变的“我”, 只是某一阶段、某一瞬间的表达与模样。 没有谁能完全占有另一个人的灵魂, 也没有谁会永远停在同一个版本里。 所谓被看见, 不过是在某一刻, 我们恰好同频,恰好共鸣,恰好彼此照亮。 不必强求永恒的理解, 珍惜每一次短暂的懂得, 就已是生命里最温柔的馈赠。
王艳
你是否经历过这样的状态: 明明什么都没做,却疲惫不堪,对曾经热爱的事物失去兴趣,像是被抽干电量的手机。这种“心理低能量模式”可能是身体在发出求救信号。 一、停止自我攻击 低能量时,最常伴随的就是对自己的苛责,比如你怎么这么懒?别人怎么都充满了干劲。试着像对待朋友那样对待自己。疲惫是大脑中的“过载保护”,不是你的错,用本子记录下能量流失的时刻——是反复纠结于某句话? 还是无意刷手机? 标记出你的“能量漏洞”。 二、启动“微习惯”引擎 别逼自己“振作起来”,从最小行动开始: 喝完这杯水就站起来伸懒腰,听完这首歌就整理桌面。认知行为疗法证实行为改变会倒逼情绪转变,像给手机充电一样先接上电源,电量自然就会从1%开始爬升。 三、重建认知充电站 低能量的时期往往伴随着扭曲认知: 比如,我永远这样了,再努力也没用。试着用第三人称视角和自己对话。“如果是他遇到这种情况会怎么想?”。把“我必须”换成“我可以选择”。在日记里写下“今天的小小胜利”,哪怕只是按时吃了饭。 能量如同潮水,有落就有涨,你不需要时刻充满电,允许自己像云朵般柔软的漂浮,改变会在接纳中悄然发生。
王倩倩
不再刻意寻求社交,把注意力放到自己身上之后,朋友的数量也就无所谓多少,轻松和阳光成了我最终的追求。 我喜欢向上的力量,如果没有人走来,我也不会向别处走去,我会向上而行。 寻求共鸣的力量,理当用来生长。
你来说说自己想法吧