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焦点金句79: 热爱生活,是内心的火焰,照亮自己,也温暖
刘希升
焦点金句79: 热爱生活,是内心的火焰,照亮自己,也温暖他人。朗诵,让文字在舌尖跳跃,唤醒灵魂深处的共鸣;唱歌,用旋律释放情感,唱出对生活的热爱与执着;运动,让身体充满活力,感受生命的蓬勃与坚韧。这三者,是生活的馈赠,是自我的表达,它们交织在一起,如同绚烂的烟火,点亮平凡的日子。无论是清晨的朗读,午后的歌声,还是傍晚的奔跑,都是热爱生活的注脚,是对自己的关照,也是对生命的礼赞。热爱生活,从每一个小小的热爱开始,让每一天都充满意义,让生命在热爱中绽放最美的姿态。
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个人成长
相关回答
关玉苹
每种情绪都是内在需求的信号: 悲伤:留恋过去,可能是对失去某些东西的不舍。 内疚:害怕他人否定行为,反映出我们对他人的看法非常在意。 羞愧:害怕他人否定自我,反映了自我价值感的缺失。 焦虑:抗拒失控,表明我们对未来的不确定性感到不安。 疲倦:抗拒真实自我,可能是因为我们在努力满足他人的期望。 抑郁:压抑本应流动的情绪,说明我们忽视了内心的需求。除了上述提到的情绪,其他情绪也传达着重要的内在需求: 愤怒:通常是对不公平或侵犯个人界限的反应。它提醒我们需要保护自己,设定健康的边界。 嫉妒:反映出我们对某些事物的渴望,可能是对自己现状的不满或对他人成就的认可。 孤独感:表达了对亲密关系和社交支持的需求,提示我们需要更多的人际互动和情感连接。 失望:表示对某件事情或某个人的期望没有得到满足,帮助我们重新评估目标和期望值。 恐惧:揭示了我们对未知或潜在威胁的担忧,促使我们采取行动来保护自己。 兴奋:可能是因为内心对某件事情充满期待,需要去探索和体验。 平静:可能是因为内心找到了一种平衡,需要珍惜和保持这种状态。 情绪是与自己对话的方式,指引自我认知,而非需要“纠正”的错误。当我们能够理解情绪背后的信号时,我们就能更好地满足自己的内在需求,找到内心的平静。
郭红玲
把瑕疵看做进入美好的入场券,而不是罚金。这个思维挺有意思
罗丹
戴上家务手套时,有点开心。从来不知道干活,也可以让我有成就感。我在锻炼我自己,在最微小的事情里累积成功感。多年来,我感到我的“自我”变得越发膨胀,即使做了很“大”的一件事,也体会不到快乐了。所以我一直记得巫帕迪说的:你什么都要去试一试,在很小的事情里找到你自己。所以对我来说,生活中这些非常实际的小事,就是静心,我在它们中体验着我自己。
乔海燕
你可以画三个圆圈,分别代表能力,意义,快乐,交叠在一起的中间部分,那个就是你最能找到使命感的工作。他既能给你找到快乐,又能够给这个社会带来意义,同时又是你能力范围内能够努力做到的事情。这就是我们要找的使命感。
张富杰
很喜欢一句话: “我们终其一生,都在寻找两个东西。一个是价值感,一个是归属感,价值感来自于被肯定,归属感来自于被爱。”
谭丽梅
有的夫妻会控诉另一方,“你看你一天天这个样子,一回家就掉着脸……是你让我不开心的……”,“是你让我变成现在的样子……“ 实际上当人的内心真正强大时,不管对方脸色好不好,自己都会非常清楚地知道,“我开心不开心跟对方没一点关系”……亲密关系的表达还是要回到自己内在。 慢慢你会发现我们所有的情绪反应和模式都来源于自己的成长经历。 不管怎么样,我们是有能力为自己的感受负责任的,而不是去抨击或者攻击别人,比如“正是因为你,我现在才变成这样……”,要明白对方只是触发了自身很多内在的感受,是不需要为我们的感受负责任的。
你来说说自己想法吧