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与你相伴成长

有一股活力，生命力，生机经由你转入行动中古往今来，只有

李丽

有一股活力，生命力，生机经由你转入行动中古往今来，只有一个你，这表达独一无二；如果你卡住，它便失落了，再无法以其他方式存在，世界会失掉它它有多好或跟其他人比起来如何，与你无关你唯一要做的，是保持管道打开 -玛莎格兰姆

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那晓旭

也许让你不快乐的并非生活的考验而是那些反反复复自我折磨的执念

刘丽华

亦舒说：“面子是一个人最难放下的，是最没有用的东西” 过分地要面子，不过是满足无谓的虚荣它并不会让日子越过越好反而会成为你前行的负担。不要为了无用的面子，折损了里子。更不要活在他人的评价里，被捆绑了人生。要知道，面子是给别人看的，里子才是活给自己的。真正的精致从来不是浮华的外表，而是心灵深处的自信和坚定。

苏平

在任何关系里，你最需要做的事情就是“优先看见自己”。所谓“优先看见自己”就是优先考虑自己的情绪和需求，并尝试表达出来，这样关系的品质才会提升。当你在一段关系中感受到“我觉得我很好”时，说明个体已经将“我”的感觉展现在了世界上。也就是说，在对方面前，你能感觉到自己很好，甚至比以前更喜欢自己了，意味着真实的你能被看到，而且还被允许了；那么这样的关系就是弥足珍贵的。所以，一段健康的关系一定是两个人都感觉自在的关系。如果你在某段关系里，总是来回审视自己，觉得自己很糟糕，那么这大概率是一段有毒的关系。

潘启平

学会爱自己，才能更好的成长一，把自己的需求放在第一位。二，接纳自己的负面情绪。三，大胆拒绝那些消耗你的人和事。四，照顾好自己的身体，把她当你的宠物一样。五，对自己要多一点耐心，尊重自己。六，停止自责。

朱艳秋

1. 富养情绪核心是情绪边界与课题分离，不将他人过错内化成自我消耗，主动掌控情绪节奏。 2. 富养灵魂本质是精神自足，以独处为滋养，靠兴趣、冥想等建立独立精神世界，不依赖外界填补内心。 3. 富养认知核心是打破局限，通过学习、反思更新认知框架，用辩证思维替代单一判断，让选择更明智。

王倩倩

世人总说吃亏是福，却不知无底线的忍让只会养出恶狼。你以为的以德报怨，在对方眼里不过是软弱可欺。人性最残酷的真相是：没有雷霆手段，莫谈菩萨心肠。记住：菩萨低眉为度众生，金刚怒目亦为降魔。

你来说说自己想法吧