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生活有进有退输什么也不能输了心情

楚成华

生活有进有退输什么也不能输了心情

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个人成长

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高翔

M第一次来咨询是五年前，读初二。当时刚考完试，全班53人，他考52，，有一个学生缺考。每天违规买零食，老师批评就顶，惹全班哄笑，他得意洋洋。后来我们从单科开始突破，初中毕业时候最好成绩全班第二，中考成绩全班第五，考进当地最好高中重点班。高一整整一年不适应。高二开始发力。四次模拟考试不稳定，最高660最低590.但是他一直在努力，反思，前进。今天是他高考前最后一次咨询。看着我眼前从1.78长到1.92的小伙子，我自己也感慨万千。祝他一切顺利。

黄芳

理想的婚姻状况是:彼此都是依恋关系的受益者。是对双方个体需求的尊重和保护。只有在关系中，个体需求能被看见、被照顾、被允许，关系才能让两个人都感觉良好。

史冬英

后悔是每个人都会遇到的情况，但有的人好像特别喜欢后悔，甚至被后悔绑架，再也不能向前，这是怎么回事呢？事实上，所谓后悔，就是站在现在看过去，在已知了一个不满意的结果后，对过去导致这个结果的行为或想法而进行的自我批判。比如你天天痛恨自己当初为什么没有好好学习，是因为你感觉你现在的工作事多钱少离家远，很不爽，于是你就幻想，如果那时好好学习，现在的结果一定会很好，就像你身边的谁谁谁，人家就是曾经好好学习，现在风生水起……那可真是越想越懊恼。但这里面存在两个问题：第一，你当时知道就会发生现在的结果吗？第二，这种因果关系是必然的吗？答案其实都是否定的。真实的情况是，你当时有比好好学习更重要的需求，比如玩、社交等，你觉得一切都来得及，而且你相信条条大路通罗马，行行出状元。反过来，你当初假如真的好好学习，现在一定能“风生水起”吗？其实也不一定，你可能只是把学习理想化了，没好好学习并不是导致现在这个结果的唯一原因。所以我们应该如何看待后悔呢？实际上后悔是因为我们现在看清了事实，比如不好好学习确实是不对的，因此后悔的意义绝不是为了让我们沉浸在过去，而是让我们从现在开始进行改变，亡羊补牢。或许我们有时候应该庆幸自己的后悔，有后悔，说明我们已经看清了现实，反之，我们也许还浑然不知地待在错误之中呢。

曾广胜

不是为了满足别人的期待而活着，我们没必要去满足别人的期待。 --岸见一郎《被讨厌的勇气》

朱俊楠

虽然……但是…… 虽然我偶尔会怀疑自己、觉得不够好，但是我依然有价值，值得被自己好好爱。虽然我暂时还做不到完全释怀，但是我正在一点点变好，这就足够了。虽然我这次做得不够好，出现了失误，但是我从中看清了问题，也积累了新的经验。

和钰蓉

自信不是认为自己永远比其他人都好，而是意识到自己不需要和其他人做比较。

你来说说自己想法吧