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与你相伴成长

不是为了满足别人的期待而活着，我们没必要去满足别人的期

曾广胜

不是为了满足别人的期待而活着，我们没必要去满足别人的期待。 --岸见一郎《被讨厌的勇气》

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个人成长

相关回答

王颖

物有甘苦，尝之者识

黄丽颖

我们常常在亲密关系里很多的情感愿意去输出伴随的也是很多的情感需要那些先以行动来表达在对方那里，自我没有得到满足的部分都会以情绪来回应似乎没有被看见的部分，需要以这样的方式“惩罚“着这个奋力付出的自我。自我的感受还在体验多个为什么变成无比多的艰难险阻那些无法抵达的关系状态是什么，因而这样发生，哪点还做得不够好也努力脑补自己不是这样做了吗？那些努力的部分在捕捉各种能让对方开心的办法，都在努力做着证明，还有为了证明做的那些事。为什么总感觉Ta是感受不到，或者感受没有那些强烈而热烈输出给予，Ta在接收，那些为开心做的事情，似乎没有很多反应，也没有得到想要的回应反应是什么？回应是怎样被对应？是在接收时的展颜开笑，还是接收后要回应给对方的欣喜的爱意爱的关系里，装有两个客体对爱的理解，支持与表达，也是两个人去发生，在双方关系里的看见和回应。

郭敬峰

当你的才华还撑不起野心时，应静下心来学习。——莫言

方法：知识充电法——阅读心理学书籍或听播客15分钟，用认知升级替代无意义担忧#学习心态#知识充电#自我修炼#情绪管理

曾敏婷

孤獨，是我們每個人都必須要面對的。有時候孤獨中的你覺得，為什麼我的人生會那麽的沒有人理解、沒有人陪伴？換一個角度來想，也許是人生在這個時候，需要你自己去面對自己。你只有在自己面對自己的時候，可能才能夠更冷靜地看清楚我到底需要什麼、我是怎樣的、我要往哪里去……所以有的時候，孤獨的產物其實不見得儘是負能量。有可能它會變成一個充實自己，和認清自己的一個非常珍貴的過程。

田大朋

好好和自己说话真的能旺自己。每天都要说我很好、我很幸福、我很幸运、我喜欢现在的自己。我每天都有开心的事情，能吃饱饭很开心，天气好很开心，听到小鸟的叫声很开心，和朋友发信息了很开心。我的内心丰盈，充满乐趣和生机，烦心的人和事都骚扰不到我。我的人生会越来越好。

李丽华

内在的稳定并非来自理想形象的确立而是来自对当下状态的如实承认一旦不再掩饰缺口力量才开始重新分布所谓“我也是没办法”往往只是把已经做出的选择重新包装成不得不接受的结果以减轻责任落在自身时的重量早安，如实的我们！

你来说说自己想法吧