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活在状态里的快乐 要比活在目标里的快乐更长久、也更踏实。
那晓旭
活在状态里的快乐 要比活在目标里的快乐更长久、也更踏实。
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孙三丽
有一种人, 他对你百般挑剔, 各种嫌弃, 但是,他又离不开你。 时间久了, 你真的会产生自我怀疑, 他更加坚定你有问题, 从而变本加厉。 你不挑剔、不嫌弃他, 并不是真的他很好, 而是你善良、包容性强, 但是他却自视甚高, 觉得高你一等。 因为,只有在你面前, 他才觉得高人一等, 你把他当亲人、挚友, 他把你当垫脚石, 用将你踩在脚下的方式, 抬高他自己。 他往往会对最亲近的人下手, 外人面前,他瞬间被碾压, 自觉低人一等,毫无价值。 他的本质是对自己的嫌弃和厌恶、 对自己的不接纳, 投射在你身上罢了。
王欣梅
内心圆满,外境圆满。元宵节快乐
朱志伟
没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我们沟通的。 当我们带着觉知,而不是无意识去看这些情绪的时候,就会发现情绪并没有好、坏之分,也不存在真正的“负面情绪”。情绪是送信人,每一封信都来自于我们的内心。如果你好好的收下这个信息,理解并应对好这封信,送信人就会走了。
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心理成长的目的:心灵的自由、自在、自如,在天地中照见自我
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中国文化是担当的文化,担起能担的,才能有自己的自信。 “弱”是天性,“担”是勇敢的起点,“担当”起来便也发现“我”存在的意义,“我”与世界的关联。人生才会不虚此行。 当你能担当起来,所有狗屁心理问题也都不是问题了。
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自己的感受比道理重要, 慢慢变好才是给自己最好的礼物。
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