十几年前，看到《当下的力量》那本书，于我，有很大的冲击，

十几年前，看到《当下的力量》那本书，于我，有很大的冲击，我们依赖头脑的想法和决断，可是它却不堪一击，很多时候都是妄念。 而我们的身体却与潜意识连接的非常紧密，并且相当诚实。 我们的咨询和生活，如果只有头脑，那是远远不够的。 每一天我都要花时间连接自己的身体，与它们对话，也让我有很多的收获。