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自我接纳是自我理解和自我宽恕的自然结果。 一旦你开始理
张丽坤
自我接纳是自我理解和自我宽恕的自然结果。 一旦你开始理解自己的行为,并原谅自己过往的行为和不作为,那么你就能接纳现在的自己。自我接纳并不是为自己的行为找借口,也不是在不良和冒险的道路上越走越远。它是指敞开心扉接纳自身的缺点和过错。 接纳自己实际上是对自己说:“我承认我不完美,但我接受这样的自己。”
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个人成长
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刘珍
追求的后面没有句号,人生也永远没有太晚的开始,只要你听从内心的召唤,勇于迈出第一步,人生的风景就永远是新奇的、美妙的。
王倩倩
这是他们贫穷的原因 利益和价值的交换才是人际交往的本质!
李有军
真正有教养的人,从不会陷入偏见的陷阱里,而是懂得尊重别人的三观。允许自己是自己,允许别人是别人,因为当你开始修炼自己的“内观”,撑起自己的内心时,才能装下自己,装下别人,所以千万别把自己当主流,要对自己的趣味保持一种警醒和谦卑,不要动不动就以己度人,因为真正见过世面的人,都有一颗包容世间万物的心,所以不同的三观,可以兼容;看不惯的人和事,可以接纳,因为只有理解彼此的差异,我们的人生才会变得越来越通透。
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心理学家阿德勒说:决定你自身的,不是过去的经历,而是你赋予这段经历的意义。 如果你把过去的经历只当成是伤害,自己就是一个受害者,你会一直活在那个受害者的角色里,甚至为此付出一生的代价;相反,如果你把痛苦的经历当成一种资源,或者,是一次自我重塑的契机,创伤就拥有了新的意义。
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原生父母始终是第一位置,谁也取代不了哪个位置。尊重是最好的选择。
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你越是用力爱他,他越是想逃。爱不是握紧的沙,攥得越紧,流失越快。 太用力的爱像沙,攥得越紧,流失越快。 先停下来。别再主动发信息,别再追问“还爱我吗”。让他失去你的声音,让他想起你的好。 你一次次降低底线的时候,真的以为能换回珍惜吗? 把给他买烟酒的钱,给自己买支口红;把等他的时间,用来读半本书。当你不再哭着求他留下,而是笑着经营自己——镜子里的那个人,才会让他再也移不开眼。 挽回的终极秘诀:让他重新爱上你,而你需要先爱上自己。 你若如初,我必归来。
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