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真正的成长是一种蜕变，是把成他人喜欢的人，转变成为自己喜

蒋营宜

真正的成长是一种蜕变，是把成他人喜欢的人，转变成为自己喜欢的自己，这是心理上的，不是形式上的。

2温暖

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Echo

温暖了

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蒋营宜(题主)

5年前

抱抱

眯甍

5年前

抱走蒋老师

相关回答

蒋蓉

- 神仙下凡历劫：指原本在天上的神仙，因为某些原因（比如犯错受罚、修行需要、完成使命等），转世到人间经历尘世生活。 - 体验七情六欲：“七情”通常指喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲；“六欲”一般指人的生理需求或欲望。神仙在天上往往超脱世俗情感，下凡后要像普通人一样感受这些情感和欲望，以此作为修行的考验。 - 过关才能回天：这场“历劫”是对神仙的考验，需要他们在人间的情感纠葛、欲望诱惑中做出正确的选择，比如坚守本心、领悟真谛等。如果没能通过考验（比如被欲望吞噬、迷失自我），就需要重新下凡再经历一次，直到顺利“过关”，才能重返天庭继续做神仙。这种设定常出现在神话、仙侠故事中，本质上是借“历劫”表达对“人性修炼”的理解——只有真正体验过、看透世俗情感，才能达到更高的境界。

魏孝琴

❤很多让你纠结的事情，并不是事情本身有问题，而仅仅只是你想多了! 如果可以，要尽量多和情绪稳定的人相处，吸收正向的能量

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人的情绪和感受都会在内隐层面具备很强的留存性，有时候你觉得过去的事情，并没有真的过去，它只是不被意识所感知了，而它们会以新的方式去表达自己。

高翔

今天在公益区看到一段话，大意是一个孩子受到母亲的诋毁，打压。我忽然想起很多年前配合警方干预的一起命案调查。案情并不复杂，一个女人伙同她的情人杀害了自己的亲生儿子，原因是儿子目睹了她和情人约会。在这种丧心病狂的案件背后，往往有一些刺痛人心的细节。这起案件也不例外。我在看守所见到这个女人，说起案发经过，她说她17岁的儿子其实并不是完全没有力量反抗，只是当他情人几乎力竭的时候，她冲上去摁住了儿子的双腿，她说，当她的儿子看到她的行为后，明显顿了一下，然后就像卸去了所有的力气。我想，那个孩子想的是，你给了我生命，此时时刻，我还给你了。

张波

哈佛医学院附属美国顶尖精神病专科医院精神病学副教授 Martin A. Teicher 认为，父母对孩子的长期吼叫的确会改变孩子的大脑，影响他们的智力 Teicher 的团队分析了曾经遭受过父母言语暴力（吼叫、谩骂等）的成年人的大脑，发现他们的韦尼克区（主要负责理解口语）和前额叶之间的连接减少，而这两个区域之间的连接越少，一个人的言语理解能力越差。长期暴露于负面情绪的环境下，孩子的大脑会过度释放皮质醇（压力激素），这会影响海马体和前额叶皮层的正常发育，皮质醇的长期过度分泌还会使孩子更容易陷入焦虑和抑郁情绪。

金素红

1.将自我怨气变成自我欣赏。你不需要讨好所有人。自己喜欢才是最重要的。你不要觉得自己不够好。学会欣赏自己，发现自己的优点，发现自己的进步。本身就是完整的，你的存在就是价值。你的存在就是价值，你不需要别人的肯定来证明自己的价值。当你接受自己并爱自己，你就能与自己建立连接，在内心建立一个坚实的避风港。外界多么喧嚣，你都能在这个避风港中找到平静。内心平静，外面就会变得鸦雀无声。 2.把自我批评变成自我接纳。很多人非常在意外界的评价，所以在归因时总是喜欢刀刃向内。一次失败就认为自己未来会持续失败。一次考砸了就认为是自己笨，从这一件事否定了自己，整个人。其实有可能是考题太难。那些优秀的人经常会自问“什么样的情绪反应对我最有利？”然后他们会调整自己的视角以实现那样的反应。先接纳，再行动，就能做到自我改变。 3.从自我麻木到自我成就。很多人内心空虚，其实是没有一个目标，每一天都浑浑噩噩的。如果是这样，不仅感到缺爱，更容易焦虑。核心就是你要找到自己的天赋和使命，做热爱的事情。当你做热爱的事儿不仅不会累，还会让你心里强大，内心富足。这时候你根本不需要别人的肯定，你可以自己滋养自己。

你来说说自己想法吧