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与你相伴成长

能力不是希望和期待的结果，是在千万次实践、应对困难中获得

那晓旭

能力不是希望和期待的结果，是在千万次实践、应对困难中获得的。孩子走自己选择的路，就不会抱怨任何人，就会自我负责，有动力想方设法地解决困难。

3温暖

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孔德雪

温暖了

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柯茜茜

十二星座难搞特征大全

王倩倩

反向形成（当别人故意激怒你、挑衅你，不要愤怒，只要记住“他的话反过来听” “我感觉自己就像每天牵着一条‘黑狗’生活，但最让我难受的并不是抑郁本身，而是身边人说‘你就是想太多’。” 事实上，当我们面对身边人的负面情绪时，常常不知道该怎么回应。有时候，我们甚至会像那位读者的朋友一样，不自觉地用冷漠、嘲讽甚至攻击性言语去应对。而这些看似攻击的行为，背后隐藏的情感可能恰恰相反。心理学上把这叫做“反向形成”，有些话，你得反过来理解。什么是反向形成？反向形成是一种心理防御机制。当一个人无法接受自己的真实欲望或情感时，会无意识地表现出完全相反的行为或态度。越是强烈表现出来的情绪，可能越是在掩饰真实的想法。比如说，有的人明明很在意，却假装无所谓；明明羡慕，却故意表现得不屑一顾。那为什么人会有这种反应？根源常常在于内心的脆弱，和我们不敢面对的真实。我们害怕承认自己羡慕别人，因为那会显得自己不够好；我们不敢表达喜欢，因为害怕被拒绝或嘲笑；我们也不愿接受自己正在愤怒，因为觉得那样“不应该”。于是，心理防御系统自动启动，把真实感受“包装”成相反的样子表现出来。这不是虚伪，而是一种无意识的自我保护。

曾广胜

如果一个人有充足的勇气，去发现令人不快的自我真相，我们有理由相信，他强壮到足以走出困境。卡伦．霍妮

田大朋

余华说：“你喜欢吃鱼，他喜欢吃虾，这不是三观不合；你喜欢旅行，他喜欢宅在家里，这也不叫三观不合；你喜欢男孩，他喜欢女孩，这还不是三观不合。” 这番话道破了人们对“三观”的普遍误解——真正的三观不合，从不是生活习惯、兴趣爱好或审美偏好的差异，而是底层逻辑、价值取向与处世原则的根本背离。人与人之间的和谐相处，从来不是强求所有细节一致，而是在核心认知上彼此认同，在差异中相互包容。在人际交往中，我们常常陷入“求同”的执念，将生活方式的不同等同于三观不合。有人因为伴侣不爱运动而争执，有人因为朋友消费观念不同而疏远，有人因为同事处事节奏有别而隔阂。但这些表层差异，本就是个体独特性的体现。就像世界上没有两片完全相同的树叶，每个人的成长环境、人生经历各不相同，形成不同的生活偏好再正常不过。

何丽萍

虽然绝大部分人不会这么极端，但很多人依然高频率的掉进自己的幻想世界而不自知。那些爽文爽剧，包括会甜甜的叫打赏者“xx哥，谢谢你，你真好”的主播视频，都是满足这些幻想的现代商业背景下的产物。又或者在亲密关系中总有很多猜忌，在和孩子老师互动时老师一句话就滋生出一堆想象的故事: “老师是不是对孩子有看法” “老师以后会不会给孩子穿小鞋” 或者女孩子对自己笑一下就觉得对方是不是喜欢我了，这些都属于幻想。绝大多数人都分不清什么是事实，什么是观点、什么是幻想、什么是猜测。《原则》的作者瑞达利欧写过，"一个人最重要的能力就是看清事实和接受事实"。只有看清事实,接受事实才有可能改变事实。往往越是对自己的现实世界抗拒的人就越容易退缩到自己的内在世界里，并通过隔离、放弃、拒绝敞开、评判等方式不断收缩自己的世界，从而更加远离其他人和环境中的威胁、压力、挫败等情绪。他们拥有的内在空间越狭小，于是能够发展出来的潜力和有效的行动自然也就越少。每陷入错误的时空轴，就是对自己能量的损耗。只有进入正确的在时间轴上的定位，你才能真正把流经你的每分每秒都焕发出新的意义和生机。时间是敌人还是朋友，不在于你的性别，你的出生，你的年龄，你所受到的教育程度，不取决所有的这些表象，而取决于你和它的关系，你在时间轴上的位置。

查颖文

TT是个胖乎乎的二年级男孩子，写作业慢，成绩不好。四月份，她妈妈出差，想让我帮孩子纠正纠正不良习惯，于是TT差不多每天下午都来我们家写作业。虽然这个月很费心力，不过亲密接触到这个跟自己女儿完全不同的男孩子，也是蛮有意思的事情。而且TT在这个月进步也挺大的，老师都注意到了孩子的进步。我的心血没有白费。 TT妈妈回来了，她说她自己对带TT没有信心，我把我的心得体会给她写了一封信（未完待续，分段分享）：一、好的关系是一切教育的基础。（详见昨天的动态）二、真心认可和接纳孩子每个孩子都有闪光点，有被人认可肯定的需要，当然每个孩子的个性特点，智力发育的方向和快慢也不一样。通过肯定孩子做的好的行为，让他体验被认可的感受甚至成就感，才能激发他的上进心。孩子有了上进心，就知道自己努力了。有的孩子被认为没有上进心，也许是因为给他设定的标准太高了，他觉得自己没有希望达到，渐渐就放弃了，转而通过其他方式（一些相反的、坏的行为）引起别人的关注。把孩子被肯定被接纳的方向引导到他能做到的正面的事情上，而不是一味指责他的坏的行为（坏的行为不产生危险的时候可以忽视，不理他），让他的能量专注于正向的行为，并得到充分的肯定和认可。 TT属于发育的比较晚的男孩子，有点慢性子，所以在学习上遇到的困难比较多，成绩不理想，老师和家长在学习上都不认可他，他自己也产生了学习很难、自己学不好、不喜欢学习的自我认知，这样的自我认识又使他产生上课不集中、作业拖沓等行为，从而进一步加强大人们对他学习不好的认识和他的自我认识，进入恶性循环。我们从一开始就接受他的一切特点，从一点一滴去肯定他，比如当他注意力很集中用很短的时间就写完一项作业的时候，我就用很惊喜地表情和语气说：“你怎么这么快就写完抄词了？你是怎么做到的？”他就很骄傲地说：“我手紧写，眼睛看着书，记住，就写得快了。”我把他的好的具体的方法给他记在专门准备的魔法小书上，加强他的印象和成就感。这种方法一定要做得自然，而且大人必须观察的特别仔细，哪怕非常微不足道，也要帮助孩子发现具体细微的好方法。这样一点一点地建立孩子的信心，让他感到他有方法、能做到很多事情。

你来说说自己想法吧