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过去的,别再遗憾;未来的,无需忧虑;现在的,倍加珍惜[爱
苏英
过去的,别再遗憾;未来的,无需忧虑;现在的,倍加珍惜
人要有翻篇的能力,不依不饶,就是画地为牢,困不住别人,困的是自己。 抱怨与计较,欲望与痛苦,都在蹉跎你宝贵的时光。 痛苦其实很奇怪,你觉得有,它就缠绕着你;你觉得无,便就真的没什么事。所以,痛苦与否,完全取决于你的心。
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个人成长
相关回答
刘世淑
《二次成长》的书中写到:无论一个人的性格是什么,它有多少的优点或缺点都值得拥有存在感。那么为什么有些人先天的存在感很强而有些人很弱?这其实和我们在婴儿时期是否得到很好的照料有直接关系。如果父母跟我们有良好的互动,我们得到了足够的回应,我们的存在感就强。但是如果照料我们的人无意或者故意忽视我们的哭闹,这个孩子就会觉得自己得不到回应,这种感觉虽然不会留下事实记忆,但是会产生情绪记忆,它会萌生出一个非常底层的概念,我的需求是无法得到关注的。如果是因为某一个具体的事件,比如被排挤被孤立,那可能是创伤经历。但如果你想不出什么明显的挫折,但还是缺乏存在感,那就有可能是因为这些婴儿时期的情绪记忆。 那么怎么改变缺乏先天存在感这个事实呢?1. 找到自己的出生证明材料,2. 想象你刚来到这个世界上的画面,3. 添加出身旁白。4. 询问那些照料过你的亲人,让他们帮助你补充那些你无法回忆起来的获得更多的先天存在感。一个有着充足存在感的人会有着更少的负性自我评价,更多的抗挫折能力,在遇到挫折和挑战的时候会更快的恢复。
唐建刚
其实,真正能击垮你的, 从来不是别人的非议, 而是你对自己的怀疑。
戴取文
什么是自动化思维? 自动化思维:是指无意识的、习惯性的、自然而然的并且不需要努力的思维。 自动化思维容易忽略准确性,比如刻板印象。它有三种类别: 1、由激发事件引起的; 2、由幻想、联想、回忆引起的; 3、由身体感觉引起的。
王义丽
人的潜意识挖到哪里,自然就会与什么碰撞到哪里。一个人理解另一个人,是以人为本,是以潜意识为参本形成深度理解。
于萍
曲红艳
很开心,我的来访也开始运动了~
你来说说自己想法吧