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有句话说得好:“生活的意义正在于不断探索未知、不断丰富自
宗阳
有句话说得好:“生活的意义正在于不断探索未知、不断丰富自己。” 学习,是一项人生回报率很高的投资,你学到的知识和技能越多,能把握住的机会也就越多。一个人只有持续学习、保持开放心态,才会拥有应对变化的底气,才能在机遇到来时抓住它,成就自己。 其实,所谓的好运气,不过是好机会遇到了持续性努力。学习与不学习的人,短时间内或许看不出什么区别,但是日积月累就会有天壤之别。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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张凤琴
友谊给我们带来了人生旅途中一些最美好的部分。然而,有些时候,即使是最好的朋友也不能取代专业人士,与受过专业训练的心理健康从业者定期会面能提供排解和有效的帮助。 让我们来看看谈话咨询的一些好处。 与咨询师交谈 ◍ 你可以坦诚相待 ◍ 咨询师会全神贯注地关注你 ◍ 咨询师不会给出建议 ◍ 你会得到保密协议的保护 ◍ 咨询师有胜任力来处理一些重要的问题 ◍ 咨询师是客观的 与朋友交谈 ◍ 你可能无法做到完全诚实 ◍ 你的朋友可能不那么认真 ◍ 朋友会给建议 ◍ 保密性没有保证 ◍ 朋友并不胜任去解决心理健康问题 ◍ 朋友们的观点往往是有偏见的
王慧娜
纪伯伦在《觉醒》中写道:如果有一天,你不再寻找爱情,而是爱。不再渴望成功,只是去做。不再追求空泛的成长,而是开始修养自己的性情。你的人生,才真正地开始。 正常的爱情是相互的,需要彼此付出。但懂得生活的人,不计较谁付出多,谁付出少,谁爱谁多,谁爱谁少,甚至不计较对方爱不爱自己,只管爱就好了。 每个人都在追求成功,但真正成功了才发现﹣﹣最美好的原来是过程;不再追求空泛的成长,而是开始修养自己的性情! 重点在"空泛"两个字,并非否定成长!意思是:少追求一些"术",多追求一些"道",少追求"表面",多追求"内在"。
冯二玲
第436天 我们的心有三层结构:保护层、创伤,内心深处才是真我。 真正的亲密,是两个真我与真我的相遇。 保护层太厚,我们触碰不到自己的真我,也触碰不到别人的真我。 保护层之所以太厚,是因为有太多的伤痛。 我们惧怕这些伤痛,不敢去面对它们,于是使用了种种自欺欺人的办法,让自己在关系中重复受伤。
赵玉红
安全感在今天是智慧层级的东西,也是一种需要通过自我有意识地构建生活、调节自身的环境参数,才能换来的局部系统秩序。 从结构的视角来说,安全感也是一种冗余设计,它衡量的是你的心理系统在遭遇冲击时,有多少可以位移但不会断裂的空间。 每个人的生活都是被某几个“安全支点”支撑起来的,它就像是心理上的承重墙,只要这些支点都在正常运作,人大概率会处在一种稳定和掌控感中。 安全支点的意义在于有效承重,所谓有效承重就是即便它遭受晃动,甚至断裂,却依然能够在整体上维持一种可复原的稳固。 一个人的安全感不能以一种压倒性的方式建立在唯一对象之上,无论你依赖的东西是什么,那个东西也没有可能在绝对意义上确保自身的永久延续。只要它是单一的,无论它当下看起来多么稳固,它必然都经受不住一次真正的冲击。 人在什么样的心理水平,就会看见和感受到什么,就会朝向什么。 没人能在完全的easy mode中获得乐趣,人之所以乐于接受挑战,是为了获得力量验证,是为了在失衡和失败的边缘不断触摸那份可控感。 人的自我潜能需要有一个真正与之匹配的激发对象和进步参照,有时候你我都需要用困难来定义自己存在的量级。 我们总是会根据自身的心理效能水平,去选择能验证这个水平的自我的事情,并以此获得高级的胜任体验。用高阶版本的自我去做这个版本才能做到的事情,是人类成就动机和意义动机的最直接来源途径。 人很多时候的痛苦信念恰恰是被那些摇摇欲坠的防御机制所维系的,那是一种总是能够在低水平中复活,却又无法孕育出生机和活力的维生架构。 崩塌的意义在于它强制性地完成了你迟迟不愿进行的心理清算。它清除了所有虚假的繁荣,让你看清自己仅剩的、无法被剥夺的资产是什么,可以彻底舍弃的东西又是什么。 有时候覆灭好过于僵化的持久,但却不需要刻意去追寻,因为人不可能在自毁中重生,却能够在幸存中超越。
王莉莉
人不是被事情本身困扰着, 而是被对这件事的看法困扰着
王倩倩
那些敢明着欺负你的人,绝不是一时兴起。他们在动手前,早就暗暗观察你很久了。 你习惯性的退让,冲突时的沉默,他们都看在眼里,记在心里。 别人第一次试探着越界时,就在暗中观察:你皱眉了吗?你反驳了吗?你有没有让他把东西挪走?当发现你只是抿抿嘴、转过头,心里就已经给你定性了,这人好拿捏, 当别人占你便宜,欺负你,而你不会反抗。那对他们来说,就是一笔稳赚不赔的买卖。收益很大,风险很小。 别天真地以为别人不懂你的好。恰恰相反,他们太懂了。 他们精准地定位了你性格里的“软肋”,知道在你这里,越界几乎没有代价。你的“好”,在不对的人眼里,就是一张写着“好欺负”的标签。
你来说说自己想法吧