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大黑暗后就是大光明，黑暗需要耐心和勇气面对，你是否准备好

孔德雪

大黑暗后就是大光明，黑暗需要耐心和勇气面对，你是否准备好了。

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孙三丽

不要轻易原谅那个故意伤害你的人，假如他真的在乎你，他从一开始就不会做让你痛苦、委屈的事情，又怎么可能一次次的明知故犯，故意伤害你？很多女性在婚姻、家庭关系里，为了孩子，为了维持一个看似完整的家，选择无底线的隐忍和退让，轻易的原谅。殊不知，你的宽容和大度，在伤害你的人眼里，是懦弱，更是纵容，对自己而言，也是最深的残忍。作为妈妈，这不仅是为自己而活，也是给孩子最好的家庭教育；不委屈自己，不纵容恶意，守底线，讲原则，这是一个女人该有的清醒，也是教育孩子自爱、远离伤害的榜样。

胡凤仙

很喜欢《断舍离》中的一段话: 无能为力的事，当断。生命中无缘的人，当舍。心中烦欲执念，当离。

沙桂华

成年人的体面不是西装革履时有多光鲜，而是面对突如其来的难堪与羞辱，不辩解也不暴怒，像拂去衣袖的尘埃般从容。当灵魂能承载世间所有尖锐的评判，这才是真正的强大。

张志军

真诚，能走入内心；厚道，能让人踏实；感恩，能相处长久！风雨人生，珍爱生命中相遇相知的人！愿安然！富有！随缘！

赵莎莎

自恋人格有两种:一种是原发性自恋，原发性自恋是经历了童年的创伤，抑郁，心理困扰和创伤应激障碍引起。还有一种是继发性自恋，也被研究者称为“反社会人格”，是由环境造成的。自恋人格的大脑也有别于常人，他们的杏仁核、前额内侧皮质、纹状体以及其他与情绪反应、施虐倾向，奖赏敏感性、同理性、道德判断和决策相关的道德神经网络区域都存在异常。通常来说，具有心理变态特质的个体往往无所畏惧，残酷成性，而且不知悔改。自恋人格在和其他人的接触中会存在一定的剥削性，有时候会出现一些暴力行为，并且已有研究者证实自恋和心理变态特质均能预测个体的施虐倾向，他们中的许多人不止涉及违法诈骗，在最亲密的私人感情中，他们也是坑蒙拐骗的惯犯，他们的常见包括，攻击性，有预谋，为实现目标而计划的攻击，残忍谋杀，亲密伴侣之间的暴力，同时交往多名对象，以及毫无缘故施虐般的暴力行为等。

王倩倩

让我们从珍惜开始做起：时间珍惜点过，别浪费；感情珍惜点处，别愧对；健康珍惜点用，别挥霍；生命珍惜点活，别蹉跎！认真过好生命中的每年，每月，每天，因为余下的生命真的不多！

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