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我从未见过一个强者有简单的过往。 一个人有超越年龄的沉稳
高翔
我从未见过一个强者有简单的过往。 一个人有超越年龄的沉稳,遇人遇事好不慌乱。 动作稳定,情绪稳定。 承受打击能力强,应变迅速。 都意味着这个人曾有超越年龄的痛苦折磨。 遭遇过重大的打击,且无人托底。 独自爬起来, 才能在危机和变故突然来临时, 面无表情的淡定,只寻求解决方法。 稳,是一个多么残忍的字。
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个人成长
相关回答
史冬英
生活中每个人都有挫败的时候,自我否定也不可避免。 比如一个孩子学习成绩很差,他问妈妈,我是不是太笨了?如果你是妈妈,你怎么回答呢?你说是的,那还孩子完蛋了,彻底死心了;你说不是的,你其实很聪明,孩子才不会相信。那我们该怎么办? 第一,不否定。就像这个孩子觉得自己笨,这既是他的认知,也反映他的情绪,他对自己很懊恼,你说“不是的”,其实已经否定了他,被否定的感觉会让人无意识有了抵抗,就是不相信,因此也就不想再听下去了。 但不否定不等于肯定,这就是第二个步骤,在不否定的前提下找到积极的力量。比如你可以说,“虽然你不是很聪明,但正因为这样,你更懂得脚踏实地,更愿意勤奋努力,这是很多人都不具备的优点啊!你可以相信自己,你的坚持和努力一样会让你收获很多。” 所以,鼓励就是这样,不否定对方的判断和感受,但能从他看不到的角度给他力量。
李少泉
就像给我块糖免费。大人都是价值交换,你给我什么,我给你什么,没有免谈,不送。
刘全荣
了解各种情绪的功能,让我们为自己多做些什么
赵艳杰
“不识庐山真面目,只缘身在此山中” 当你看见河,你已在河之外, 当你看见山,你已在山之外, 当你能看见自己的任何情绪, 你就已在情绪之外~ 当我们有情绪的时候,不妨停下来做做深呼吸,觉察一下自己的情绪,为它命名,告诉自己此刻自己是在情绪里,与情绪拉开一段距离,或许,情绪就会缓解下来很多。试试看看!!
徐小慧
“对待自己温柔一点,你只不过是宇宙的孩子,和植物、星辰没什么两样。”愿我们都能更爱自己~~
李敏
海明威在《太阳照常升起》中写道: "最残忍的背叛,不是失去你,而是你让我丢了我自己。" 背叛者或许永远不会明白: 他们偷走的不是一段感情,而是你对世界的信任; 他们伤害的不是一个人,而是你对爱的信仰。 那些深夜的眼泪、反复的自我怀疑、无数次的辗转反侧, 都是你为这段失败的关系支付的代价。
你来说说自己想法吧