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大家有没有遇见过这样的情况,当身边的朋友,亲人或者同事在
赵莎莎
大家有没有遇见过这样的情况,当身边的朋友,亲人或者同事在哭泣或者是痛苦时,当你尝试给他讲道理,或者给他分析对错,或者给他指出问题的时候,那个时候他是听不进去的。 人在痛苦的时候,大脑里会自动屏蔽一些自己不想听到的声音,人在那个时候最需要的是安慰,共情,理解,支持,不要小看你支持或者是安抚对方的一句话,那句话会如吹风一般吹进他的心里。可以让他的心情得到缓解,让他的状态变得轻松,所以人痛苦的时候真的是不需要讲道理哦。
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焦虑怎么办
相关回答
宗阳
学习和工作时,就全身心投入,专注于手头的任务;休息时,就放下压力,享受生活。劳逸结合、一张一弛,才能保持最好的状态。 每个人都会有累的时候、情绪低落的时候、状态不在线的时候,与其把自己逼到极限,不如给生活一点弹性:累了就歇一会儿,乱了就停下来理理思路,等心情顺了、状态回来了,再继续往前走,往往事半功倍。 人生的“包袱”如果太多,就会越走越累;学会放下“包袱”,轻装上阵,才能越走越顺。
孔德雪
把自己变成孩子,从心养一遍自己,跟随自己的心,温暖自己,呵护自己,疼爱自己,守护自己。
尤四海
面对这个问题时,我曾经也很困惑,因为很久以来我都是自己面对着整个世界,那个弱小的自己已经很久没有出现过了,直到有一次面对来访者时,我才意识到这是一个非常值得探索的问题。 倘若,有让你感觉不舒适的地方,请谅解吧,当我真正面对弱小的自己时,我才理解无条件的包容是多么的伟大与艰难。 虽然,还是会经常的强势,但请理解,守护柔弱的人内心是怀抱着一腔热爱的。
王富菊
“知之者不如好之者,好之者不如乐之者” 这句话强调对知识的热爱和享受学习过程的重要性。
杜迪文
新年的气氛越来越浓了~
谭丽梅
比起睡觉休息,「心累」时多做这件事回血更快! 1⃣你身边有没有这种人? 虽然整天也忙忙碌碌的,但好像一点不耽误他们享受生活,能“折腾”很会玩,日子过得格外精彩。 工作之余,还有精力“摇人”组局和“搭子”一起踏青郊游、美食探店。 朋友圈里总有新鲜事儿,逛公园、做手工、晒花晒美照,隔着屏幕都能感受到充足的能量。 再一看自己,日常打蔫犯困干什么都提不起劲,大好的春光里只会宅在家玩手机、刷刷剧。 不是,大家的电量就这么不一样吗?怎么有人还越忙活越精神呢? 我忍不住深入研究了一番,发现放松休息的方式,居然很影响人的精神状态。
你来说说自己想法吧