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孩子情绪敏感,尤其在关系中敏感、喜欢发脾气,有一个重要的
顾昕
孩子情绪敏感,尤其在关系中敏感、喜欢发脾气,有一个重要的原因,就是孩子太在乎人际关系。 太在乎关系,就会太在乎他人评价,听到不好听、不想听的,就会敏感、发脾气。
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石晶
或许,你曾为不够快的脚步焦虑,为不够完美的自己懊恼。 可生命最真实的模样,从来不需要伪装。 正如低谷孕育韧性,风雨锤炼坚实。每一段跌跌撞撞的路,都是为更高的攀登积蓄力量。 请接纳那个偶尔狼狈但始终善良的自己吧,因为每一个真实的你,都值得尊重。
袁燕
弗洛伊德想表达什么呢?
杨燕
好的关系,彼此独立,又彼此相依
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长久、不内耗,大概就是这几种: 1. 有话直说,不猜心 不冷暴力、不阴阳怪气,有情绪就说,有需求就讲。 2. 彼此独立,又互相依赖 各自有生活、朋友、事业,在一起时安心,分开时也不慌。 3. 尊重边界,不控制 不查岗、不绑架、不强迫对方按自己的想法活。 4. 欣赏优点,也接纳缺点 不拿对方跟别人比,不试图把对方改造成另一个人。 5. 小事不计较,大事一起扛 日常多包容,关键问题一起商量、共同承担。 6. 情绪稳定,好好说话 吵架可以,但不翻旧账、不人身攻击,吵完能和好。 7. 看得见对方的付出 不把对方的好当成理所当然,会感谢、会回应。 简单说: 像爱人一样亲密,像朋友一样舒服,像战友一样靠谱。
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越来越深地体会到,养生就是要养心,心安最重要。读曾国藩家训,也再次印证了这一点,曾国藩把“戒恼怒”作为养生的根本,戒恼怒不能从外压制,而要从内成长,清理内在的心结情绪,重新找到点燃内心的意义,自然没有空去烦恼。 曾国藩曾将其家训要义总结为“八本”,即: 读书以训诂为本, 作诗文以声调为本, 事亲以得欢心为本, 养生以戒恼怒为本, 立身以不妄语为本, 居家以不晏起为本, 作官以不要钱为本, 行军以不扰民为本。” 曾国藩认为,只要能守此“八本”,不管世道如何,家运都能长盛。
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原生家庭那些事, 接受来自原生家庭祝福的孩子幸福感强,自信,配得感好,有平衡能力懂得付出与爱! 如果活在父母的诅咒中,如果不能充分化解,将是困难重重,处处碰壁,无法获得真正的快乐自在…
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