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原生家庭那些事，接受来自原生家庭祝福的孩子幸福感强，自

杨振军

原生家庭那些事，接受来自原生家庭祝福的孩子幸福感强，自信，配得感好，有平衡能力懂得付出与爱！如果活在父母的诅咒中，如果不能充分化解，将是困难重重，处处碰壁，无法获得真正的快乐自在…

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人际关系

相关回答

冯二玲

没有人有能力会让你生气。如果你觉得有人让你生气，那就说明对方的能量一定高过你。否则，他怎么可以那么厉害，怎么可以轻而易举就会让你生气？我们生气的唯一原因是：我们不允许别人做他自己，我们要别人变成我们心目当中理想的样子。可惜，我们本事不够，改变不了对方，于是偷梁换柱，把自己的无能演绎成他人的无赖。

林晓燕

在咨询中，沉默很重要

韩念周

情绪就像弹簧，你越要压抑它、控制它，它就越拼命地反弹。反倒是，你缓缓地松开，弹簧就平静下来了。所以，我们要学着接纳情绪，与情绪和平相处。与情绪相处的三部曲： 1、觉察当情绪爆发之前，我们要有一个察觉，觉察到自己正处于情绪漩涡当中，快要被当下情绪所淹没。不识庐山真面目，是只缘身在此山中！ 2、感受不带评判的感受身体，让不良的情绪找到出口，得以疏导，随时用好自己的“情绪急救箱”。“情绪急救箱”里有过往经验中那些美好的体验和温暖的场景。例如：深呼吸、做瑜伽、吃巧克力、做家务、看电影、洗个热水澡等等…… 当你察觉到自己情绪要爆发了，须马上开展急救箱中最有效的活动。 3、探索如果你治标了还想治本，那进行心灵成长的自我探索是最有效的途径，你可以找到触发情绪按钮的开关。例如：为什么这件事？这个人？这种环境？对我来说这么难以接受？为什么我被激起愤怒、委屈的情绪？为什么…… 有了这样的觉察，再遇到同样的情景，我们的情绪按钮就不会轻易被触发，这样我们才能与情绪长期、友好的相处。最后，祝愿我们每个人都能淡然接纳自己所有的情绪。与情绪相处，与自己和解！

郭玉玲

人生的苦乐成败，其实最重要的关键就是人和人的关系。在关系中，无论男女老幼，尊卑贵贱，其实只有两个念头。其一，叫作“我想不想跟你在一起”；其二，叫作“我想不想和你一样。

刘淑芬

心理学本来就是让我们认识自己，理解他人，促进人类事业发展，帮助人类幸福的。

白雪峰

【遇见并无对错，无关早晚】人生要感恩遇见，正因为遇见了，才有了所谓的缘。每一次遇见,都是必经的历练；每一场邂逅，都是美丽的意外；每一次经历，都是成长的伏笔；每一程山水，都是命定的必然！世上所有的关系都由缘份决定；留住是幸运，留不住才是常态。因为世间的一切我们只有使用权而非永久拥有权！早

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