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当沉醉在自己的喜欢和热爱时 会感受不到时间和空间的存在
徐恒
当沉醉在自己的喜欢和热爱时 会感受不到时间和空间的存在 甚至会没有了意识思维和身体感知 就像进入了一个无比奇妙的状态 有人说这是心流有人说这是当下临在 是什么不重要重要的是没有忧虑烦恼 能把这种感受带入日常也就少了很多烦扰
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个人成长
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张广亚
人生有三次重要的成长。第一次是承认你的父母是普通人,第二次是承认你自己是普通人,第三次是承认你的孩子是普通人。 承认父母是普通人,不再盲目崇拜,能看到他们的局限;承认自己普通,放下不切实际的幻想,踏实努力;承认孩子普通,就不会过度苛责。你是在哪一次成长上感触比较深呢?
冯继舟
4:提供自我的存在价值 除了通过说话、做事向别人提供情绪价值外,我们会发现,有些人,她(他)什么都不做,自我的存在本身就在提供高情绪价值。 就像一树淡雅清幽的白梨花,只是默默长在那里,就能够悦己悦人。 所以,如果自己不会说好话,也不会察言观色,那怎么办?除了多学多观察,在经验中积累外,自我的打磨和完整人格的养成也很重要。 具体来说包括以下两方面:外在修养:你的外貌、身材、形象、着装和姿态,都有很多可以提升的空间。 内涵气质:多阅读、维持良好的习惯、发展一两项爱好。 对于每个人来说,要想向别人提供高情绪价值,首先我们自己要拥有强大的能量和稳定的情绪阀值,具备一个完整的人格,能够不依赖外物,发现自我生命的存在感和满足感,只有这样,这个人本身的存在就已经能够发挥影响力。 毕竟,当你真正达到一定的层次,给他人提供认同感,说话让人感到舒适快乐就不需要刻意为之,高情绪价值自然会成为你灵魂的一部分,好的人缘和人际关系自然也会随之而来。
王冰
关于父母和儿女,我最喜欢的一段话。 龙应台:“我慢慢地,慢慢地了解到,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默告诉你:不必追。”
胡星星
今天聊聊人生最重要关系中的缺失 有时候不是父母做得不对,而是缺失的行为造成的伤害,父母的情感忽视,会抽走孩子生命中所有的光 心理学有一个名词叫内在小孩,当孩子年幼的时候,心灵没有得到满足和安慰,内在就会形成一个被隐藏的敏感,脆弱的空间,就如同一个没有长大的孩子,成年后,一旦受挫,就会自动缩回这个空间 为了保护内在小孩不再受伤,缺爱的孩子,会渐渐关闭了感觉的渠道 长期被父母情感忽视的孩子内心深处很自卑,他会觉得是不是因为自己不够好,父母才不喜欢自己
穆冰峰
成长, 需要去拥抱我们的罪咎……
李丽杰
当你只注意一个人的行为,你没有看见他; 当你关注一个人行为背后的意图,你开始看见他; 当你关心一个人意图背后的需要和感受时,你看见他了。 透过你的心看见另一颗心,这是一个生命看见另一个生命,也是生命与生命相遇了,爱就发生了,爱就会开始在心间流动,喜悅而动人!这就是因为吸引而幸福!当你只关注自己的行为时,你没有看见自己; 当你关注自己行为背后的意图时,你就开始看自己了;当你关心自己意图背后的需要和感受时,你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相,这是你的生命与心相遇了,爱自己就发生了,爱开始在自己身上流动,你整个人就开始变得和谐而平静!这就是真爱的发生。看见是最深的爱。
你来说说自己想法吧