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当沉醉在自己的喜欢和热爱时 会感受不到时间和空间的存在
徐恒
当沉醉在自己的喜欢和热爱时 会感受不到时间和空间的存在 甚至会没有了意识思维和身体感知 就像进入了一个无比奇妙的状态 有人说这是心流有人说这是当下临在 是什么不重要重要的是没有忧虑烦恼 能把这种感受带入日常也就少了很多烦扰
0温暖
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个人成长
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赵莎莎
什么是反刍思维: 反刍思维是一种常见的心理现象。 指个体反复、被动地思考过往的负面经历、情绪及问题,沉浸其中难以自拔。它就像是一头牛反复咀嚼已经咽下的食物,不断回味那些不如意的事。 比如,一场重要的面试失败后,具有反刍思维的人不会仅仅停留在接受结果、总结经验上。他们会在接下来的几天、几周,甚至几个月里,持续在脑海中重现面试场景:自己说错的那句话、面试官当时的表情、要是换种回答会怎样,不断琢磨失败原因,越想越懊恼,情绪也愈发低落。 从心理学角度看,反刍思维起初可能是大脑想要处理未解决的难题、化解情绪的尝试,但它往往适得其反。过度聚焦负面内容,不仅无法厘清思路找到解决方案,反而会加重焦虑、抑郁等负面情绪,消耗大量心理能量。长此以往,还会影响自信,让人陷入消极的自我认知循环,干扰正常生活与工作节奏。
张秋菊
小年快乐!年味儿越来越浓了!生活需要仪式感!聚一起,炒几个菜,来几瓶啤酒!喝晕糊的,生活只剩美好!
王倩倩
一定要摒弃这种穷讲究傻大方的陋习,不要让所谓的面子束缚了你的里子,困住了家人和自己。保持平常心,别人给什么,就回馈什么,不要过度,不要装富,不要逞能。过年的意义,其实和挥霍钱财没有太大关系,过年要的是那份家人团圆的氛围,而不是毫无休止的攀比。年要过好,生活也要过好。没必要穷讲究傻大方,凡事尽力而为,该花的要花,该省的要省,别为了那些虚无缥缈的面子和一时虚荣欲,把一年的辛苦都搭进去。
王倩倩
你有没有发现,那些在感情中掏心掏肺付出的,往往在决定离开的那一刻也是最决绝的! 她们心安理得的离开就是因为曾经仁至义尽的付出,问心无愧,不欠任何人的,所以,断的也最干净! 全身心付出的人,不是想获得什么!而是给自己一个交代,释然亦坦然!
张明翠
越能接纳的父母 越能看见“最好”的孩子 一份接纳与看见 是给孩子最好的童年礼物
郭玫
心理学家袁辛说:一个拥有不同情绪价值的家庭,往往有着不同的命运走向。当一个家里充斥的声音,只有歇斯底里的责骂和无事生非的抬杠时,那么是大富之家,也会走向衰败。相反的,如果一个家里总是欢声笑语,其乐融融,哪怕一时陷于困顿,也能很快走向昌盛。早安,朋友!
你来说说自己想法吧