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我会焦虑,但我也会被自己治愈,我也有伤心和心事,但我没跟
郭鑫
我会焦虑,但我也会被自己治愈,我也有伤心和心事,但我没跟任何人说,因为我知道,非要让我说,我一定会掉眼泪,万物皆有定律、允许一切发生,我会告诉自己不要批判以前的自己,这个世界爱我的人还有很多,我控制不了未来,但未来需要我,我也控制不了过去,但我的过去已经不需要我了,要好好活在当下,人生是用来体验的,不是用来演绎完美的,接受每个阶段的自己,希望大家都可以放下,和那个不完美的自己和解,然后拥抱那个完整的自己。
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感情那些事
相关回答
石萍
1、从小缺爱。从小被父母责骂谩骂,形成了刻骨的阴影,无法忘记。 2、骨子里是个讨好型人格。总是在意他人的看法,过分压抑自己的情绪和欲望。 3、太善良了。本质太过于善良,遇见问题,会潜意识把矛头指向自己惩罚自己! 4、追求完美。达不到就会产生强烈的挫败感,对生活失去信心。 5、总是沉浸在过去的痛苦经历中,导致负面情绪形成习惯无法自拔! 6、有认知错误,从小缺少对社会的认知、认知不全或错误的认知。 7、敏感、过度注重感觉。过于敏感,身体或者情绪稍微有一点不舒服就不能接受,开始排斥越排斥越严重。 8、睡眠不足。生活习惯差,熬夜,玩手机造成身体免疫力下降更容易导致抑郁! 9、患上抑郁症的人都很聪明,不信你去看看验证…
李志宏
我们生命的过程,就是做自己,成为自己的过程
李敏
爱一个人的时候,我们有了盔甲,但也有了软肋。 如果说盔甲是爱给人带来的安全感和归属感,那软肋就是,当爱一个人时,也把伤害自己的权利给了对方。 而最大的伤害,便是背叛。
胡凤仙
NPD或者BPD受害者可通过心理咨询重建自我认知。一位女性在伴侣长期情感操控下产生自我怀疑,通过12次心理治疗,逐步识别NPD伴侣的“理想化-贬低”循环模式,学会建立情感边界并终止关系。咨询中引导她运用“现实检验”技术,区分伴侣的扭曲指责与客观事实,最终恢复自信,不再将对方的情感勒索归咎于自身缺陷。这种改变重点在于受害者信念重塑而非施害者人格修正。
关宏
刚刚完成了2023年最后一个咨询,完美收官
,不负时光不负卿,不负春光,不负己
2024年向自己承诺:更爱自己,关照自己
白雪峰
你为啥总遇不到对的人?你为啥面对孩子总是克制不住怒火?你为啥总是遇见领导就紧张?你为啥懂得很多道理技巧总会陷入一段关系的痛苦里…… 这些看似是人际沟通技巧的问题,其实是你的内在关系模式的问题。是你小时候和重要亲人的互动,内化到你的潜意识,形成的对待交往关系的模式,它会在你长大后持续影响着你和别人的交往。
你来说说自己想法吧