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我们要珍惜当下,注重自身的身心健康。远离烟酒,远离负能量
王倩倩
我们要珍惜当下,注重自身的身心健康。远离烟酒,远离负能量,远离那些不属于你的东西……活的简单,活的洒脱、活的通透……没事不要生气,不要责备自己,好好善待自己。
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田大朋
恋人在一起,不可避免地会有争吵。两个人的观点总有不一致的时候,似乎吵架也在情理之中。其实每次争吵,都是解决矛盾的一次机会,如果处理得好,反而会增进彼此关系,让你更了解对方。 不过还是要当心,在气头上的时候,不要说一些过激的话刺激对方。如果伤害了爱人的自尊,那这段关系早晚会出现裂痕。别让语言的刀子,划出对方心里的伤。尤其是作为成熟男人来说,在和另一半发生口角时,更考验处理问题的能力,这关系到接下来能不能重回甜蜜。 在争吵中,安慰女人的情绪,远比和她讲道理更重要。大部分女人是感性的,尤其是在争辩的时候,她们的理性不会占上风。这时候如果男人强行和她们讲道理,肯定是徒劳无功的。最后的结果,很有可能是两人各说各话,大吵一架却仍不能互相理解。如果男人想平息争吵,就不要此时指责和抱怨。在恋人之间是讲爱的,而不是时时刻刻要讲道理。有的男人却偏偏喜欢争输赢,尤其是在他们有理的时候,一定要抬扛到底,直到另一半输了,被怼得哑口无言,他们才会满意。他们也许吵赢了,但是却可能输了爱情。爱人的情绪难以平复,甚至在心里划清界限,导致最终的分手。 聪明的男人,不会在争吵中和心爱的人抬扛。他们会避开现场,或者做个倾听者。只有耐心倾听对方的不满,才有助于最终明智地解决问题。这样的包容会得到女人的回报,在冷静下来的时候,女人一定会换位思考。而在生活中,也只有足够成熟又足够有爱的男人,才能够控制自己的情绪,做到这样的包容。 除此之外在争吵过后,对于属于自己的错误,成熟男人也会选择及时道歉。在很多男人的观念里面,虽然明知道自己错了,可是仍不想承认。他们会用别的方法表示歉意,比如送礼物、做家务,哄得另一半开心。但是对于女人来说,没有道歉的时候,心里始终无法将这件事放下,也许在下次争吵还会重提。 所以男人不应逃避,在需要认错的时候主动认错,为这件事画一个句号,这才是圆满地解决了问题。在爱中甘拜下风的那个人,不是软弱,而恰恰是深情和豁达。大多数成熟的男人,除了能发现感情中的问题,还能够勇敢地面对。
王玲
深秋未深,初冬未来, 一切尽心尽力便好, 有则锦上添花, 无则顺其自然, 在缤纷落叶里, 成为最出色的自己。 人生无需繁华, 平凡快乐就好; 生活无需高贵, 平安顺利就行。
周春华
在关系中,我们总是会用不同的认知去接受身边的信息,有的人会无条件的相信别人说的观点,有的人会经过思考选择与自己价值观相同的观点,有的人会习惯性的拒绝所有人的观点,等,不管如何都是可以的,这就是你,因为你过去信任的经历帮助你获得过成长,所以你会坚持相信别人;同时也可能有的人因为相信而收到过伤害,所以选择不再相信别人。这些都是可以的,咨询并不是把咨询师的价值观完全的安放到你的身上,只是通过咨询,帮助你看见你自己,同时也看见更多的选择,然后你自己去选择成为一个什么样的你,当然你也可以再看见过后依然坚持做你自己,(包括如果痛苦能够带给你舒适,安全的感受,你也可以继续选择在痛苦中)
张彬彬
真实 带来的永恒 做为2021年末 总结 送给自己 也送给小伙伴们 愿在2022年里 勇敢 活出生命 本来该有的模样……
林嫦嫦
莎士比亚在《麦克白》里写过悲伤若不说出口,就会始终与不堪重负的心窃窃私语,直至让其变得支离破碎。”莎士比亚不愧是洞悉人性的行家,他非常敏锐地发现,只要把一种负面情绪表达出来,内心就能得到解脱。 心理学家把这种通过谈论或书写的形式表达内心感受的过程,叫做“情绪标注”。其中的要害是通过语言文字的分析,把情绪给识别出来,也就是“标注”。“标注”这个动作很关键,因为并非所有的情绪表达都是有益的。比如,有研究发现,有时候口头表达愤怒实际上会加重愤怒的感受,本来还没那么气,越说越生气。所以,关键可能不在于“表达”本身,而在于通过表达来识别和标注情绪。这就是为什么写作就是一个很好的情绪标注过程,因为文字往往可以帮我们清晰地认识和命名自己的情绪。 从大脑机制上看,情绪标注会增加大脑前额皮层的活动,同时减少杏仁体的活动。这是一个“情绪减弱,认知活跃”的标志。 遇到烦恼和困扰时,不妨试试莎士比亚的建议,试着向信赖的人倾诉,或者提笔写下内心的感受。不过必须注意,不能无脑宣泄,而是要用语言文字把感受描述出来。
孙三丽
1、男人比女人更快坠入爱河。女性要15天,男性仅需8秒。 2、迷恋最长只持线4个月,如果超过4个月,那已经是爱了。 3、男人通过做love 来表达他们最强烈的感情。 4、从生物化学角度来说,陷入浪漫的恋爱与强迫症的生理症状是无法区分的。
你来说说自己想法吧