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摆脱内耗的第一步：爱上自己的全部！！

那晓旭

摆脱内耗的第一步：爱上自己的全部！！

1温暖

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张佳琪

温暖了

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那晓旭

《爱自己的三个层次》爱身，让它美丽、健康、享受，体验舒适的生活。爱心，让它快乐、幸福、自由，感受生活的美好。爱意志和精神，让它去实现价值，让它去成就世界。自己舒适、欢喜和自由，也让这个世界因为自己的存在而变得更加美好。

张凤琴

我们对一件“自以为做不到”的事，比如社交、恋爱，总会拿“性格不合适”当借口。其实是潜意识里有太多限制性信念，让自己无法挣脱，控制了自己。

韩仁杰

爱是相互的，珍惜也是。你心疼我，我更心疼你，你愿意给我真心，我就给你值得。不会负你。任何关系，懂得服软，轮流低头，才不会走散。没有生来就般配的两个人，不过是，一个懂得包容，迁就，另一个懂得适可而止。

贾莉

认识自己是一件很难的事情它意义在于越是了解自己就越能活成自己想要的样子

田大朋

情商一定是让别人和自己都舒服。如果让别人舒服自己却很痛苦，那不叫情商，叫智障。 ——霍普金斯

周美芳

稻盛和夫说：“无论是什么关系，提供不了情绪价值，给予不了经济支持，给不了正面陪伴，三点不占一样，舍弃才是明智之举。”任何一段感情的破裂，都不是突然的！一定是生活中无数你不曾“看见”过的小事堆积的结果。㊙️有爱的血缘关系才是家人，没有爱的血缘关系只会化身为捆绑你的绳索，约束你的工具。㊙️亲属是造化安排的，我只亲近通情达理的，绝不让亲情遮蔽了理智。

你来说说自己想法吧