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摆脱内耗的第一步：爱上自己的全部！！

那晓旭

摆脱内耗的第一步：爱上自己的全部！！

1温暖

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张佳琪

温暖了

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郭玫

论人生路之·沉默古人云：“善者不辩，辩者不善。”真正善良的人不与他人争执，而那些喜欢辩论的人往往不是真正的善人。在生活中，懂得在适当的时候保持沉默，不仅是一种智慧，也是一种胸怀和格局的体现。世间最美的声音乃是无声之音，正所谓静水流深，人，亦是如此，到达一个境界，便懂得沉默的智慧。经历的越多，越是成熟，越是成熟，越是沉默。早

邓会霞

咨询中，有来访者疑惑：我的关系为什么进展地如此不顺？我在人际关系中受到过伤害！以致于我对关系很迷茫。我不知道怎样才是一段好的关系，为什么我在关系中反而感到越来越孤独了？希望咨询师帮她揭开人际的奥秘。其实，在探索人际关系的旅程中，来访者常常忽略一个关键问题：孤独并非源于身边缺少他人，而是源于对深度联结的渴望未被满足。在这里，我将为你制定一份UCLA孤独量表。它将帮助你更清晰地觉察自己的感受。请记住：分数高低并不定义你，而是为你打开一扇窗一一透过它，你能更真实地看见自己对关系的需求，让孤独成为你迈向深度关系的起点。

田大朋

人这一辈子什么都可以争唯独别和孩子较劲孩子的成长本就充满试错可能写作业磨蹭可能偶尔顶嘴可能达不到父母的期待但这些都不是要较劲的理由你跟他争必须按我说的做争你怎么这么不听话看似是让孩子认错实则是把他推远他会怕你、躲你甚至不敢跟你说心里话其实孩子要的从不是被说服而是被理解作业磨蹭时问问是不是累了顶嘴时听听他的委屈比起争出谁对谁错不如陪他慢慢调整毕竟养育孩子是看着他慢慢长大不是跟他争出个输赢呀

冯二玲

你连想改变别人的念头都不要有。要学习像太阳一样，只是发出光和热。每个人接收阳光的反应有所不同，有人觉得刺眼，有人觉得温暖，而有人甚至会躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象，是因为没有到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。 ~~~卡尔•荣格

史婧雅

我们的许多烦恼在于不甘于平淡，把平淡跟事业对立起来，似乎干事业就得尽可能轰轰烈烈，而那些登上事业顶峰的人，又开始忘乎所以，觉得自己无所不能。其实，没有一颗卑微之心的人，很容易忘了自己的局限，越活越累。

孙玉松

因为一年比一年有智慧，所以一年比一年更快乐。因为一年比一年更快乐，所以一年比一年更幸运。昨天上课，讲了我认为的幸运法则，我实践了多年的心理法则。在现在遇到的很多人眼里，都感慨我的幸运。但殊不知我的幸运，来自于每一年都比过去更好的自己。来自于靠把内在的智慧和能量，把可能不好的事情转变过来。人是真的可以转变命运的，谁也不是开篇就是一手好牌。但是我也喜欢这个过程，也一次次披荆斩棘，走出繁花似锦。

你来说说自己想法吧