自爱不是终点，而是所有健康之爱的起点和基石。

自爱不是终点，而是所有健康之爱的起点和基石。 它是一种深刻的内在关系——你如何对待自己。 当你能够以善意、接纳和尊重对待自己时，你才真正具备了去爱他人、并被他人健康地爱着的容量和能力。 这不是自私，而是对生命最根本的责任和智慧。