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与你相伴成长

你怎么爱你自己，就是在教别人怎么爱你。 -- 露比·考

那晓旭

你怎么爱你自己，就是在教别人怎么爱你。 -- 露比·考尔

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王颖

你不去碰那个最怕的“底”，它就永远在下面拽着你。只有沉到底，彻底感受过绝望和破碎，你才发现： “坠落”已经结束，你反而有了重新站起来的地方。在最低处，你才找到了往上走的真正力量。

楚成华

郝健

一个人对各种关系的描述，就是对自己内心世界的真实刻画。因此，聪明的人可以籍此窥探他人，而智慧的人可以籍此内省自己。你不是你，你眼中的你不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你最真实的样子。

郭玫

人生是一场漫长的旅行，沿途的风景在不断改变，我们既要学会适应环境，更要懂得欣赏美景

徐淑凤

激发孩子内驱力的具体方法包括以下几个方面‌： ‌建立积极的家庭氛围‌：家庭是孩子成长的摇篮，一个充满爱与支持的家庭环境对孩子内驱力的培养至关重要。家长应营造一个开放、包容、鼓励尝试的氛围，让孩子感受到无论成功还是失败，都有家人的理解与支持。通过积极的言语鼓励、肢体接触以及共同参与家庭活动，增强孩子的归属感和安全感‌。 ‌树立正确的价值观与目标‌：帮助孩子树立正确的价值观，理解学习的意义不仅仅在于分数，更在于知识的积累、能力的提升和人格的完善。引导孩子设定具体、可衡量、可实现且与兴趣和能力相匹配的短期与长期目标。通过设立“小步快跑”的目标体系，让孩子在达成一个个小目标的过程中体验到成就感，从而激发他们继续前进的动力‌。 ‌培养自主学习能力‌：设定固定的学习时间和地点，形成规律的学习作息，有助于孩子养成良好的学习习惯。鼓励孩子自主安排学习和娱乐时间，增强他们的责任感和自主性。家长可以与孩子一起制定学习计划，明确每天的学习时间和地点，让孩子在固定的环境中安心学习‌。 ‌激发好奇心和探索精神‌：好奇心是孩子的天性，也是内驱力的重要组成部分。家长应珍视并培养孩子的好奇心，鼓励他们提出问题、动手尝试。通过亲身体验和探索，孩子们不仅能学到知识，更能感受到学习的乐趣和价值。例如，带孩子去公园观察植物的生长过程，或者在家中观察动物的习性等，通过这些活动，孩子们可以更加直观地了解世界，激发对自然和科学的好奇心和兴趣‌。 ‌设定小目标，体验成就感‌：与孩子一起设定短期目标，如“本周内掌握三位数乘法的计算方法”，每当孩子达成一个小目标时，给予他们小的奖励或表扬。这样可以让孩子们在短期内看到自己的进步，体验到成就感，从而激发他们的内驱力‌。

马红艳

今天我释放所有关于匮乏的信念，我认识到，真正的富足并非来自外在的拥有，而是源自内心的丰盛。但我相信自己是宇宙的延伸，是无限富足的创造者时，所有匮乏的念头都会消散，我不再被＂不够＂的恐惧所困，因为我知道宇宙总是以最完美的方式提供我所需要的一切。我放下对金钱时间爱或认可的焦虑，因为这些焦虑源于小我的谎言，真正的我是圆满的，完整的，无需任何外在补充。当我处于和平与信任中时，生命自然会以奇迹的形式回应我的内在状态今日功课观察今天中所有关于不够的念头，如钱不够，时间不够，爱不够，并记录下来。对每一个匮乏的信念，用肯定语句替代：我是无限的富足宇宙，总以完美方式供应我所需。行动上，主动分享我的时间，我的资源和我的爱，哪怕只是一个小小的举动，一句鼓励的话，一个微笑。肯定语句我释放所有匮乏的信念，我是无限的富足

你来说说自己想法吧