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被这段话治愈了:“一个女生的一生，其实最应该学会的不是挣

郭朋雅

被这段话治愈了:“一个女生的一生，其实最应该学会的不是挣钱，也不是打扮自己，而是无论遇到多大的风雨，都有让自己快乐起来的能力，出生你没办法选择，婚姻有时候真的靠运气，唯一能让自己过好这一生的，就是具备调整自己情绪的能力，如果父母疼爱，良人相伴，那就不闹不作，好好珍惜，如果亲情淡薄，遇人不淑，那就为自己而活，生命已然那么苦涩，更没有必要让自己闷闷不乐。”

1温暖

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拉胡

温暖了

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李蕾

15，高情商：尊重自己需求的同时尊重他人需求。 16，讨好：牺牲自己需求，努力满足想象中的他人的需求，目的是控制他人情绪或控制他人对我的看法或行为。 17，共情：如实如是的表达自我，刚好对方感受与自己一致。 ①知道是自己的感受，并真实表达了出来。不把自己感受投射他人身上。 ②不追求感受必须一致，不控制他人反应。尊重他人不同。 ③因为人性与社会环境相似，有时会有一些共同的感受。共情瞬间可遇不可求。 18，情绪：客观事实（客观物质与客观意识）在主观体验上的投影。 ①影子/情绪客观存在，不能被直接消灭。 ②客观事实（包括客观物质与客观意识）变化或消失，影子/情绪变化或消失。 ③客观物质的改变，需要主体直接自我负责去行动。 ④客观意识，常常是固有的一些自恋幻想，剧情幻想，在运行，需要觉察分析这些自恋幻想。 19，他人情绪如何面对。 ①他人情绪不是我侵犯边界造成且没有向我求助时，是他人自己的事，如果自己主动去解决他人情绪是侵犯边界。 ②他人情绪不是我侵犯边界造成，但他人向我求助时，自己愿意的话，边界清晰的倾听与沟通。 ③他人情绪因我侵犯边界而产生时：陈述事实的道歉，询问对方需要自己做什么。 20，比昂的容器 ①边界清晰，不为孩子情绪负责，允许孩子情绪存在和流动。 ②客观中正。不陷入偏执态。保持中正陈述事实。 21，情绪操控遇到事情时不解决事情，而是发泄情绪，是在把“事情问题”转为“情绪问题”。把当事人从“事实”拽入“情绪”。阉割了当事人处理现实问题的能力。相反，抗挫折能力强是：从“情绪”回“事实”，专注解决事实问题的能力。 22，剧情养育下孩子会诞生剧情：人与人之间是互相操控的关系。两种表现形式： ①孩子（成年后延续）用讨好服从他人的方式来控制他人给予自己生存资源。 ②孩子（成年后延续）用故意对抗他人被他人打骂引起他人内疚的方式来控制他人给予自己生存资源。

冯二玲

下火的药喝水保健的药锻炼美容的药睡觉大补的药泡脚补钙的药去晒太阳养肺的药深呼吸顺气的药开怀大笑

杨嘉俊

图中附带情绪的类别，可以试试将当下的感受，以三到五个词汇形容出来

袁纾

一般来说，家庭教育有以下几种类型，您认为那种最好呢？ ①权威控制型。父母一方或者两个人都很强势，常用威胁命令的口气要求孩子，缺少情感。导致孩子胆小恐惧，人际关系不良。 ②民主协商型。家长往往会征求孩子意见，和孩子共同面对问题、解决问题，不抱怨、不指责，有进步常鼓励。 ③抱怨指责型。这类型的家长常常推卸责任，什么事都做不好还总埋怨孩子，唠叨、指责、抱怨。这类家庭的孩子往往是内心弱小，压抑、委屈，要么认同的家长的做法，也是推卸责任、抱怨指责。 ④追求完美型。总想让孩子将来上名牌大学，希望孩子各方面都优秀，考99分都不满意，还要问那一分怎么丢的。这类家长能主动与孩子沟通，基本上能理解孩子、陪伴孩子。家庭条件优越，但从不让受委屈，没有挫折经历，心理脆弱。 ⑤溺爱放纵型。家长溺爱、放纵孩子，不让孩子做任何家务，很多事情包办代替。当孩子与人发生冲突时护犊子；也有的家长对孩子的问题，报以无所谓，认为错误也都是孩子的，永远都是孩子不听话，家长不认为自己有问题，根本不愿意为孩子做出改变。

郭玫

家庭教育中有句话说〝要想害死一个人，就满足他一切要求。”父母家庭教育上的无知太可怕了，他们认为自己是孩子最亲的人，最爱孩子，但恰恰是他们剪掉了孩子飞翔的翅膀，当孩子从家庭中走出成为社会人，没有翅膀的孩子是飞不起来的，只能成为任人宰割、无力生存的“啃老族”。他们自己没有起码的生活能力，更不要说快乐的能力了，同时，带给父母的痛苦是巨大的，但是他们的现状始作俑者却是父母，“种瓜得瓜，种豆得豆”啊！那些认为“树大自然直”、“放养”等想法是极其的愚昧的！

石萍

挫败中探索，觉知中生活，反思中成长！

你来说说自己想法吧