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水浓苔沉夏已深 草木繁华掩倦心 蝉鸣愈急日益短 盛时总叹
吴瑞轩
水浓苔沉夏已深 草木繁华掩倦心 蝉鸣愈急日益短 盛时总叹败将临
2温暖
4回答
钟健明
温暖了
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咨询师寄语
评论
咨询师
冯二玲
5年前
相关回答
李敏
你在感情里反复内耗的每一秒都在悄悄透支幸福的余额。付费咨询不是奢侈,是给自己一个精准破局的机会。用专业的情感经营策略,替代无效的纠结,让每一份真心都能得到温柔回应 你的爱情,值得科学的守护。
高翔
在处理NPD关系创伤中,心我们要做的最核心的一件事情,是处理来访者的愧疚感。在NPD关系中,愧疚感是一把带着锋利牙齿的锁链,将被控制者仅仅束缚,另其失去挣扎的力量。 在心理学维度上,愧疚感几乎是最坏的感受,因为它直接否定掉了自我。它的潜台词是,你是错的,你把一切搞砸了,你不值得被珍重,不值得更好的爱和被爱。当愧疚感不断加深,一个人会丧失掉成长的力量,甚至失去生的本能,导致悲惨的结局。所以前几年北大包丽案才会让我们如此震惊。 但我今天其实想表达的并非愧疚。而是跟愧疚带来的类似的,“我是错的”的感受。 其实我错了,这本身不是什么大不了的事。对于一些人来说,我错了,表达的是,这样的做法不够好,我以后可以做的更好。但对于另一些人来说,它却意味着:我错了,这太可怕了,犯错的我是多么令人讨厌。我不能接受这样讨厌的我。所以,我会去找其它的原因来回避我犯错了这个可怕的感受,这个原因,有可能是认为这个错也许是一时的无心之失,它很快就会变回到一切都很好,并没有出错的状态;要么就会反复强调错在别人,不是我的问题。以此来回避或转移痛苦。 但被转移到被回避的痛苦不会消失,你越不接受它,它便会在另一个时刻以更强烈的方式卷土重来。 所以,你去想想,犯错了又如何?还是你根本不信任自己会越来越好,根本配不上越来越好的自己,就像那个NPD控制下的血包,只能躲在对方的贬损之下,卑微地活着? 接纳自己,信任自己。这是我们面对那么深邃的痛苦人可以盎然向上的底气。
韩苗苗
很多看上去一切都好的生活,背后也有隐隐作痛的失去。面对失去,我们每个人有着自己的方式。 失去(Lost),可以是任何一种情况。失去机会、失去信任、失去恋人、失去朋友、失去心爱的物品、失去时间、失去某种可能,甚至失去对生活的掌控感、失去满意、失去自由或失去选择。无论何种失去,哀悼都是值得的。
李志钢
爱是如其所是。勇敢做自己,遇见真实可爱的另一半!
宗阳
生活中,总有人习惯性地给出提醒,出发点或许是好意,但过度的提醒却容易在无形中打乱对方的节奏。 比如,你正沉下心来处理一份文件,同事却每隔几分钟问一句:“进度怎么样了?”“能按时完成吗?”原本顺畅的思路,就被生生打断;又比如孩子在写作业时,家长站在旁边不停叮嘱:“这个字写歪了”“这个笔画顺序错了”,结果,本来做得挺好,却在一次次提醒中变得心浮气躁。 一个人做事时最需要的,是持续的专注从容。过度提醒,会让人产生一种“总有人在催”的紧张感,很难静下心去完成当下的工作。事情未必更快,心态却更容易浮躁。 有时候,真正有效的关心,不在于不断提醒,而在于给予信任和空间。相信对方有能力安排好自己的节奏,在别人需要时再及时伸出援手,往往比一遍又一遍的叮嘱更让人踏实。
傅益红
马踏春风来,繁花一路开, 日子温暖有光,岁岁皆得欢愉。
你来说说自己想法吧