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要知道你并不是在过一个道德模范的人生,而是在演绎自己的人
蒋蓉
要知道你并不是在过一个道德模范的人生,而是在演绎自己的人生。 你无需追求完美,更无需人人喜爱和夸赞,真正的道德是源于爱自己以后的,爱世界、爱众生。 并且想要把这份爱传播出去,他只在一个人的内心中心怀感恩和善意,并且主动把这份善意落实为善行。化作对他人的一份滋养,对世界的一份回馈。 现在,你只要把那个剥夺已久的自己重新找回来,才能真正的回馈这个世界,活出你的生命力。让这个世界又增添了生气和活力。
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焦虑怎么办
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张亮
人际关系的本质是交换,想要良好的人际关系,需要知己知彼,对等交换,各取所需。
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心理学,一听到这个词汇,“你能猜到我心里的想法吗?”大多数人的第一反应可能就是这句话了,但是实际上,并不是这样。 心理学是研究心理活动的学科,或者直白的说,就是研究大脑功能的学科。所以,包括你是怎么看到物品的、你看到物品会不会产生情绪、情绪过程是怎么样的、你有没有可能看错了(错觉)、你有没有可能想错了……都是心理学研究的内容。 所以,进行心理咨询不是被一眼看透,不是证明我有心理变态,而是可能我不清楚我的思想过程怎么了,我找个老师看看有没有需要就进行一些调整,怎么调整。
张茂金
有一条鱼,它很想了解陆地上发生的事,却因为 只能在水中呼吸而无法实现。它与一个小蝌蚪交上了 朋友。小蝌蚪长成青蛙之后,就跳上了陆地。几周后 青蛙回到池塘,向鱼汇报它所看到的景象。青蛙描述 了陆地上的各种东西:鸟、奶牛和人。鱼根据青蛙对 每一样东西的描述,头脑中形成了这些动物的图画。 每一样东西都带有鱼的形状,只是根据青蛙的描述稍 作调整:人被想象成了用尾巴走路的鱼、奶牛是长着 乳房的鱼、鸟是长着翅膀的鱼。 鱼只能重新组装自己原有的知识经验,构造起对新知识的 理解。这则故事对建构主义的核心要义作出了最为直接的表 达、形象的注解。
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了解所处之地的历史对于我们了解自身来说非常重要! 博物馆一览,收获很大。 人类从婴幼儿到青壮年再到垂垂老矣。 一个国家,一个文明从建立到兴盛再到衰败,也不过几百年。 就像是看着一个婴儿的出现,从零到有的建立,从什么都不会的石雕文明到青铜器时代的精细再到瓷器盛兴的元年,经历了漫长的发展。 这是人类群体共同的智慧发展,也是一个文明的脚步。 心理发展也由此而来,历史文化、民俗习惯、宗教信仰乃至小到家庭,都对人的心理产生了长足的影响。 这也是心理学的复杂之处。
闫冬芝
盖瑞·查曼普博士出提的,用来表达和理解爱❤️ 爱的语言,你是这样说的吗
张秋菊
真正在咨询当中,特别是精神分析取向的咨询师,最考验功力的是觉察自己反移情的敏感性,这反映出一个人专业素养和个人成长水平。当咨询师越是比较成熟,有经验、有能力,就越能够及时跳出来看一看自己,“我怎么会是这样”,及时自我觉察,也就是体验当下此时此地有什么感受。
你来说说自己想法吧