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内耗往往源于混淆事实和想象。 • 事实:老板说“这个方
王倩倩
内耗往往源于混淆事实和想象。 • 事实:老板说“这个方案再改改”。 • 故事:“老板觉得我能力不行,可能要辞退我。” 写下客观事实,划掉所有主观臆测。
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白雪峰
最近几个来访被孩子的教育搞得焦虑的不得了,其实《道德经》里有一句话:天道无亲,常与善人,可以解决你的所有亲子教育问题。 对这句话很多人的理解是:天道会帮助善良的人。 有人会疑惑,为什么善良的我,却命运多舛呢? 因为善人的意思,并非是善良的人,而是擅于遵循道的人。 道德经:道在前,德在后。 寓意所有的德,都有一个前提条件,就是遵循道,不遵循道是谓无德。 比如,你喜欢养花,担心花渴死,去给它浇开水,结果花被浇死了。 让花好是德,用开水浇花是无道。 无道的人,哪怕心再好,也会好心办坏事。 你可能说,哪有人那么傻,用开水去浇花呀? 可在现实中,类似的事情屡见不鲜。 几乎所有的父母都希望孩子好,却经常做伤害孩子的事情。 打骂孩子,贬低孩子,侮辱孩子,把孩子当成学习机器,这些都是常态。 一句“我是你爸、妈,都是为了你好”,成了把一切不合理变成合理的借口。 可现实是,孩子不但没有变好,反而身心俱疲,丧失了灵性。 为什么现在那么多人,都有不同程度的心理疾病? 因为那些曾经被伤害的人,往往需要用一辈子来治愈童年的不幸。 教育孩子,道德经早有建言: 长之、育之、亭之、毒之、养之、覆之,生而不有,为而不恃,长而不宰。 给孩子生命、培育、独立、滋养、保护,不要把孩子当成自己的私人物品,给予足够的尊重。 道是孩子成长的规律,每个年龄阶段该是什么样就是什么样,不要强行干预。 现在3岁5岁的孩子去学英语、钢琴、舞蹈等技能的行为,和揠苗助长性质是一样的。 3岁5岁本就是该玩的年纪,只有玩才能释放人的天性。 才会有想象力、感知力、创造力,以及最珍贵的灵性。 但人们往往在无意中,把孩子的天性扼杀在摇篮里。 德是在孩子成长的过程中,给予成长所需的养分和保护。 就像种子有了土壤、阳光、水、空气…,就会发芽成长。 只要保护它不被破坏,不用你帮助它成长,它会自动长大。
李泽成
你是自己的光, 能照亮前行路, 无惧黑暗与孤独。
王新宇
成熟是多汁充盈的。不惧怕匮乏。就像呼吸,没有了可以向外吸取。 离开——不再照着他人塑造的模样生长时,我才是我,我也才能看得见你。 当有勇气感受被要求就是被需要时,我以一种成熟的信任呵护你、理解你、关照你。
刘淑珍
亲密关系的基本规则:爱其所是,而不是爱我所愿.
意思是:我爱的是你本来的样子,而不是我希望的你的样子.
婚姻关系中的两条基本原则:1.妻子永远是对的.2.如果妻子错了,参照第一条.
周璐
比昂容器理论,情绪调节 爱教会他们 成为自己情绪的避风港 因他们 曾被温柔地涵容
魏孝琴
你来说说自己想法吧