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与你相伴成长

来访的问题模式，总是会在，某个时机，此时此地，当下呈现…

张彬彬

来访的问题模式，总是会在，某个时机，此时此地，当下呈现……抓住它，不要错过，恰是工作的开始～

0温暖

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咨询师寄语

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孙三丽

人生的下半场重要四件事人生的下半场重要四件事： ①照顾好自己的身体。（什么金钱地位皆浮云） ②经营好自己的家庭。（此生修行最重要的环境就是家庭，一个能把家庭经营好的人，做什么事都不会差） ③引领和陪伴好自己的孩子（你忙碌一生所积累的一切最重要的是后代能够传承下去） ④平时忙以上3件事情的同时也要挣钱。（虽然钱不是万能的，但离开钱是万万不能的。)

刘家艳

接纳的神奇之处在于：咬紧牙关的努力减少了，因为你不再需要逼迫自己成为别人的期许，放松流畅的投入增加了，因为你可以享受于渴望的生活中。

宋园园

肢体动作能反映出一个人的心理或性格，如果有人叫你伸手，你会做出下面哪个动作？ A、掌心向下，五指分开 B、掌心向下，五指合拢 C、掌心向上，五指分开 D、掌心向上，五指合拢想要答案可以私信

林史桦

提升自己的幸福感，有一个选择非常重要，是要让他人认识真正的自己，还是只想获得他人的认同。如果自己的心境经常随着外界的评价而起伏，就很难真正的享受所从事的事情带来的乐趣。人们习惯被外界的声音干扰，每当听到负面的评价时，总是会沮丧许久，甚至将好的评价一笔勾销。其实，做自己才是最好的策略。每个人要努力的方向不再是尝试讨好每一个人，而是让身边的人认识你是个怎样的人。一旦做出这个决定后，心态和心境都改变，心态变得轻松自在，心境转变成笃定淡然。选择对了，就能轻松愉快的做自己，获得由内而外的幸福感。

邓韬

不要以和人相比判定自己的价值，正因为我们彼此有别，才使得每个人显得特别。不要以别人的标准来设定自己的目标，不要讲最贴心的人视为理所当然，不要因为沉湎过去或憧憬未来而让时间从指缝中溜走，过好今天，把握当下，你便精彩了生命的这一天！

王冰冰

紧盯着超出个人能力范畴的事情不放，收获的更多是无力感和挫败感，心中焦虑的火苗被轻而易举点燃，结果越来越怨天尤人。错误的焦点产生了消极的能量，加上对力所能及的事情的忽略，最终造成影响圈日益缩小的境况。担忧、怀疑和忧虑就在这样的过程中持续飙升，演变到将人压垮的程度。

你来说说自己想法吧