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来访的问题模式,总是会在,某个时机,此时此地,当下呈现…
张彬彬
来访的问题模式,总是会在,某个时机,此时此地,当下呈现……抓住它,不要错过,恰是工作的开始~
0温暖
1回答
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咨询师寄语
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任何事物一旦过度都变得廉价,人善被人欺,你的善良很贵,应该留给值得的人。
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孔德雪
让孩子去做符合自己年龄段的事。
让孩子自己去面对,承担自己可以承担的责任。
孩子的行为来自我们的互动和行为。
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再美好的梦想与目标,再完美的计划和方案,如果不能在行动中落实,最终只能是纸上谈兵,沦为空想。 我们与目标之间的距离,往往取决于执行力有多强大。无论目标看起来多么遥不可及,现在就开始往前走,最终才有可能抵达。
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一项心理学研究调查了成年人对压力的感知程度,发现59%的人都曾陷入疲惫、易怒、情绪低落,甚至不想活下去...... 这些负面的状态和情绪其实都和「有毒的压力」有关,如果不及时排解,就会使人的身心陷入很糟糕的状态。 在很多时候,「有毒的压力」让我们难以依靠个体内部的资源去解决,因此,你可以寻求外部的帮助,心理咨询就是一个不错的选择。
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“心若空杯,方能盛下生活的甜。” 生命中最珍贵的馈赠,往往藏在“无需付费”的日常里:清晨醒来的第一口呼吸,是身体与世界的温柔相拥;亲人闲坐时的沉默陪伴,是无需言语的情感锚点;甚至那些让你辗转反侧的“烦恼”,也是内心在提醒你“真正在意什么”。 心理咨询中我常发现,人们总在向外追逐“标价的幸福”,却忽略了自己本就拥有的“内在资源”——感知爱的能力、修复关系的勇气、从痛苦中长出的智慧。这些看不见的“免费礼物”,才是支撑我们走过人生低谷的底气。 比起“拥有多少”,“能感受到多少”才是生命质量的真正刻度。
你来说说自己想法吧