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“我付出那么多,TA怎么不珍惜?” 这句话背后,往往藏着
刘宏宇
“我付出那么多,TA怎么不珍惜?” 这句话背后,往往藏着委屈拧成的绳索—— 一端捆住对方,一端勒痛自己。 真正的爱不是自我消耗,而是: ✅ 热汤盛两碗,不刻意留锅底 ✅ 想要礼物时,大方说“我喜欢” ✅ 偶尔自私,反而让亲密呼吸更畅快 练习: 今天做件“只为自己开心”的小事。 爱他人前,先做自己的土壤
1温暖
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稚欲
温暖了
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徐恒
我们有时不爱表达自己的想法 多半是在表达感受和需求时受过挫 特别是内心在意和亲近的人那里 要么是说了不被理解反被教育 要么是表达的需求根本无法被满足 要么是无论如何表达都没有用 无论怎样的经历如果不是内心能够和解 都要告诉自己不管别人怎么给予回复 自己的想要和需求都可以大声说出来
傅益红
有时候我们常常高估别人对自己的关注, 也低估自己承受挫折的能力。 其实人生是自己的, 不必活在别人的期待里, 也许接纳真实的自己,就是最自由的状态哦~
王倩倩
想要越来越强大,一定要多读书,努力充盈自己,丰富身心。 在书的熏陶下,你会遇见更好的自己,更有底气、更加从容地应对人生的坎坷荆棘。 多读书的你,就算最终跌入繁琐,洗尽铅华,面对同样的工作,你也能有不一样的心境。 身处同样的家庭,你也能有不一样的情调;处理同样的事情,你也会有不一样的素养。
蒋蓉
所以在脑海里刻薄的自责、逼自己超负荷工作或是拿自己和别人比较时,都是在帮别人一起残忍的欺负自己。
白雪峰
很多来访误以为“爱”就是自我牺牲、付出和改变别人,但爱并不意味着让自己成为别人需要的模样。 要重新定义“爱”,不去讨好任何人,爱是建立在尊重、平等和成熟的基础上的,而不是充满了依赖和救赎的情感游戏。 你的价值独一无二,值得拥有平等、尊重和温暖的爱,而这种爱应该从真正爱自己开始。
那晓旭
对于成功的坚信不疑, 常会导致真正的成功。
你来说说自己想法吧