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范心怡

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个人成长

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石萍

孩子端一杯水，很多人会提醒：“当心，别洒了！”孩子写作业磨蹭，很多家长会说：“快点写，再磨蹭十点之前又睡不成觉！” 墨菲定律告诉我们：如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。

尤四海

策略人格心理学主要是通过理解个体的人格特质和心理策略来提高个人的心理健康和幸福感。这种方法通常适用于以下几种类型的心理问题咨询服务： 5. 应对压力和挑战： - 不同的人格特质对压力反应不同。咨询服务可以利用人格心理学知识帮助个体发展更有效的应对压力的策略，如增强韧性、建立支持网络等。不同的人格特征，在面对同样的压力问题时，会有不同的感受和应对策略，策略人格心理学采用的是健康心理学的压力与人格能力适应理论，帮助我们建立良好的压力调整策略，从容应对意料之中与意料之外的各种压力。

刘淑珍

身处低谷不自弃，我命由我不由天‌ ‌

无人扶我青云志，我自踏雪至山巅‌ ‌

若是命中无此运，亦可孤身登昆仑‌ ‌

红尘赠我三尺剑，酒换瘦马一世街‌ ‌

世人朝路乃绝涧，独见众生止步前‌ ‌

海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰‌ ‌

如若东山能再起，大鹏展翅九万里‌ ‌

一入红尘梦易真，一朝悟透心境名‌ ‌

一朝悟道见真我，昔日枷锁皆云烟‌

天门将至百运开，拂尘轻笑问仙来

何须扶我青云志，我自凌云至山巅

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索-屈原

此文献给正在备战考学的学子们，加油哦！ ‌

刘慧

在人际互动中，我们时常会被他人的情绪、态度与言语所影响，陷入失控的境地。一旦我们被激怒，便陷入焦虑，甚至引发相互攻击。在这种情况下，保持稳定的情绪不仅是成熟的自我保护方式，更是捍卫人际交往边界的有效手段。当我们以平和且坚定的态度回应他人的情绪宣泄与敌意时，往往能够让对方产生敬畏，进而赢得真正的尊重。这绝非讨好与妥协，而是源于对自我价值的珍视与尊重。面对他人的施压，既不会因害怕冲突或被否定而扭曲自我，也不会盲目固执，而是坚守内心的原则与底线，不会让情绪干扰到我要表达的内容。你动气，我看戏以真诚且坚定的态度清晰地表达观点与感受。因为唯有保持冷静，才能穿透对方情绪的迷雾，洞察其背后真正的意图。这种理性平和的态度，如同在对方动气而自己保持旁观的情绪剥离中，既能牢牢握住自我掌控的缰绳，又能轻易不受他人情绪的左右。

苟亚锋

适当地麻烦别人，有时候像人际关系的催化剂，能让彼此的关系更进一步。不麻烦别人说白了不过是依赖无能罢了，即使渴望过和他人建立较为亲密的关系，但是本能地排斥，无法说服自己。

赵艳杰

对于一周岁的小宝宝而言，养育者的养育方式大致决定了她（他）的依恋模式。养育者（主要指母亲）是形成孩子依恋类型的源头。养育者及时觉察、反思、调整，是可以向养育方式完善的方向发展的。

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