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回头看,轻舟已过万重山;向前看,长路漫漫亦灿烂。 不要和
石岩
回头看,轻舟已过万重山;向前看,长路漫漫亦灿烂。 不要和往事过不去,因为它已经过去。 与万事言和,与独处相安,自行,自省,自清欢。 一眼看开便是幸福,一念放下便是万般自在。
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李艳武
何为幸福?幸福不是去追求理想化的虚幻目标,而是能时时用心体会生活中的酸甜苦辣,甚至困难挫折,积极应对,从中获得不同的营养,滋养心灵丰盈。 如:当我们承受重大压力时,越是看重幸福的人,越会感到内心的孤独。此时,良好的社会关系,会鼓励支持我们勇敢地走进压力源的中心,观察、经历并最终克服战胜压力,保持生活平衡与内心活里,这个过程并不轻松,结果是积极心理成长和幸福力的增强。 让我们主动走出自我舒适圈,力所能及主动帮助他人,奉献社会,获得成长,体会幸福!
赵莎莎
1.觉察自己的感受:在这段关系中,你更多的是焦虑不安还是安心踏实?健康的爱应该让人感到平静,而不是持续的忐忑。 2.建立情感边界:明确什么是你能接受的,什么是你不能接受的。当对方越过边界时,坚定地说“不”。 3.找回生活重心:将注意力转移到其他能带来稳定回报的领域——工作、学习、兴趣爱好、健康的社交关系。 4.给自己时间:摆脱这种成瘾性关系需要时间,允许自己慢慢戒断。就像戒烟一样,可能会有反复,但每一次尝试都在靠近自由。 5.必要时及时止损:如果发现这段关系没有结果,或让你无比内耗,就要快刀斩乱麻。 6.寻求专业人士的帮助。
白雪峰
读书,是一个人最好的医美。书是最好的化妆品,诗是最好的服装搭配,它是由内而外的难以压制的一种美。读书长气质,世上没有白读的书,每一本都成了你的气质。那种以修炼个人气质为目的的读书,才是唯一值得嘉许的读书方法。美人在骨不在皮,腹有诗书气自华;若有诗书藏于心,岁月从不败美人!
王义丽
比人生的结果更重要的是人生的过程;比人生过程更重要的是怎么认识自己。
王倩倩
每个人的心里,都藏着一个了不起的自己。只要你不颓废、不消极,一直酝酿着乐观,培养着豁达,坚持着善良,始终朝着梦想前行,就没有到达不了的远方。
赵霞
一日工作,完成工作就是,自己的兴趣爱好,和休闲时光,其实…… 拾一片红叶就能让人欣喜很久! 日子不也这是样吗?不用弄那多么花样,也用不过得特别繁琐,只要把寻常日子过明白,是不是…… 就很舒服的呢?你看…… 简单,就是最我踏实的生主活张!
你来说说自己想法吧