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100. 完成这99件事后,给自己写一张奖状,上面写“x
蒋蓉
100. 完成这99件事后,给自己写一张奖状,上面写“xxx(你的名字),你超棒的!” 这些事里,有的很简单,有的需要一点时间,但每一件都是在告诉我:我值得被认真对待。不用急着做完,挑几件当下就想做的开始,慢慢找回属于自己的节奏和快乐吧~ 做完一件就打个勾,看着清单越来越满,我会发现,原来“为自己而活”的感觉这么好。
1温暖
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出水芙蓉
温暖了
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压力太大怎么办
相关回答
朱启峰
生活中,只要打破人的隔阂,一切就很美好
郑庆艳
笑着,你会发现,全世界都是美好的,而你的心情也会越来越好,不论生活有多难堪,请用嘴角上扬的弧度,打败它。你会发现,微笑是一种神奇的力量!我一直相信,爱笑的人运气不会太差,新的一天,给自己一个微笑
王丽华
谈恋爱真的超简单!跟我学~ 分析事实。 听一个人说话,不要只听ta说了什么,更要听ta没说什么。读懂对方的言外之意,才能体现你的用心。 比如下雨天,对象说:“今天雨好大,我自己打车回去,你不用来接我。” 也许ta此刻最希望你去接,你能主动去ta会很感动。 超出期待。 分析出对方言语背后的期待,还要尽可能超出其期待。比如你不仅主动去接,还特地给ta带了奶茶暖手。 落实行动。 了解了对方言语背后的期待,想好如何超出期待实现后,就要立马落实行动。 画饼可是很下头的哦! 我是神秘人,平平无奇恋爱小天才,如果你有情感方面的故事或困惑,我可以做你的小耳朵,你的树洞和智囊团。 生活常常很苦,希望你的恋爱可以多一点甜。
侯智慧
生活是一趟单向旅程,不能重来。渴望生命怒放,需要拼到极致的勇气。聚沙成塔,滴水成海,或许前路漫漫,但只要你有移山填海的韧劲,生活终将美好。
王欣梅
想要真正地爱自己, 必须先靠自己的力量得到什么, 用自己的双脚一步步地朝着目标迈进。 虽然很辛苦, 但这是锻炼心灵肌肉时, 必尝的痛楚。 ——朱光潜
赵玉红
一个孩子如果总是主动或被迫“参与”大人的事情,那ta的成长是必然会受到干扰的。每个孩子都需要一个“见证者”而非“参与者”的位置来腾出成长的空间。 比如父母吵架,无论孩子是积极地调停还是被动地站边,那都会被挤占自身的成长空间。而在一个运转良好的家庭里,父母即使吵架,孩子也会有“那是他们两个人的事情,那与我无关”的认知,能够“旁观”那些冲突,但并不耽误发展自己。 一个成年人如果要实现内在的成长,这个旁观者的位置依旧是重要的:“内耗”其实就是一个人不断“参与”着自己的内心冲突,而不是“见证”那些冲突的发生。 见心理咨询师也好,写日记也罢,其实都是让自己和“参与“内心冲突解绑,去尝试“见证”它们的过程。能站在第三方的位置上,一个人才有充足的空间继续成长。
你来说说自己想法吧