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出门,也是独处方式的一种,这是一个很有启发的视角。当你主
宗阳
出门,也是独处方式的一种,这是一个很有启发的视角。当你主动选择“被世界灌溉”,走进人群、自然、城市的缝隙,出门就不仅仅是简单的行为,而是一种创造性的体验。 你蜷缩在四壁之间,像贝壳闭合了珍珠,世界便只能是窗棂外静止的风景画;而当你推开门,风卷着陌生人的呼吸、大雨后的潮气、菜市场的吵闹、街角面包店的甜香涌进来时,你会发现,心灵正被人世间饱满的生命力疗愈。
1温暖
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刘慧
温暖了
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徐娟
分享今天看到的亲子教育漫画 看看你有没有共情到孩子
赵莎莎
美国心理学家威廉·詹姆斯说过:“一个人能否成功,最重要的决定因素,就是他在遭遇冲击时能否控制好情绪。” 生活中你是否有过这样的经历:和恋人吵架时,一句话让你火冒三丈,你脱口而出了一些伤人的话,对方也恼火了,互不相让。 过后你冷静下来,后悔不已,可是话已出口,伤害已造成。 又或者工作中,老板当众批评你时,你气得浑身发抖,当场甩门而去,结果丢了工作。你是不是常常为自己控制不住的情绪而苦恼? 研究发现,人的情绪爆发到最高点只需要12秒,而这12秒却常常决定了很多事情的不同结局。 什么是12秒效应呢? 心理学研究表明,当一个人遭遇到让自己暴怒的事情时,情绪会在短短12秒内达到顶峰。 在这12秒里,大脑会分泌大量应激激素,让人无法理性思考。但只要能熬过这12秒,情绪就会逐渐平复,大脑也会重新恢复理性思考。
王倩倩
不管是什么关系,都不要把重心转移到别人身上,自己开心比什么都重要。如果你还在纠结、内耗,不妨看看这6句话: ❶勇敢地离开一个不对的人,勇敢地结束一段糟糕的关系,这对你的一生非常重要,错误的关系只会消耗你的心神,透支你的生命,让你把本可以用来学习、工作、提高生命质量的时间,统统用在了制造痛苦、相互折磨上。 ❷当你有了方向,知道每天需要做什么,就不会整天竖着耳朵听别人说什么,也不会到外面寻寻觅觅看别人在干什么。 ❸你的精神世界只有你一个人,永远都是你一个人。若有人让你依靠,抱着感恩的心态,同样积极的回馈给他依靠,但永远不要去依赖,不要把自己的幸福、喜怒哀乐寄托在别人身上。 ❹只有别人永远拿不走的东西,才会给你的内心带来真正的安全感。 ❺有想做的的事,不要害怕失败,勇敢地尝试,失败也是一种财富。失败不可怕,害怕失败而不去做才是最可怕的。 ❻当你哪天不用依附任何人就可以生活得很好时,你才会获得真正的安全和自由。
杨宝英
从前有一位富人,背着金银财宝到远方去寻找幸福,可他走遍了千山万水,也未能找到幸福。当他沮丧的坐在路旁,正好遇到一个农夫。富翁说:“我一直在寻找幸福,实在是找不到,怎么办”?农夫擦着汗,放下沉甸甸的柴,说:“放下就是幸福”。富翁顿时醒悟,当天也睡得很香。人生在世,往往有太多的放不下。何时放下了,何时就会满足,何时就找到了幸福。
金会芝
我们看待世界的态度和观点,一共有四种,分别是: “你好,我不好” “我好,你不好” “你不好,我也不好” “你好,我也好”。 “一旦我们在童年决定用哪种态度和观点,我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。 这些态度和观点,变成我们存在的底层架构,从那以后,我们便建构出一个世界,这些态度和观点,不断确认和支持这些信念和预期。 换一个词来说,我们把自己的人生变成了一个'自证预言'。”
李敏
①男性表达爱的方式更实际:比起“我爱你”,他觉得“我为你做”更实在; ②语言不如行动可靠:他怕承诺说出口做不到,所以用行动证明; ③爱到“无需多言”:你们的默契让他觉得“你懂我”,不需要刻意说; ④安全感来自细节:他认为“我做的每件事”都在说“我在乎你”; ⑤性格使然:有些男生天生嘴笨,但爱从来不少。爱有千万种样子,沉默的行动,可能藏着最深的情。 在感情里,判断男人的爱意、真心和关系,是每个女生都会面临的课题。找我聊聊,我们理解你的迷茫,也想帮你找到答案。让我们帮你解读他的行为背后的意义,教你如何从细节中感受他的真心,让你在感情中不再困惑,找到真正值得托付的人。
你来说说自己想法吧