情说App
与你相伴成长
打开APP
每个人都会有情绪,重要的是如何妥善地安放和纾解情绪,只有
韩仁杰
每个人都会有情绪,重要的是如何妥善地安放和纾解情绪,只有经历过 ,才能真正懂得,面对一切事情最好的方式,不是退缩放弃,而是坦然面对。
0温暖
0回答
相关回答
程璐璐
比昂有一个很重要的概念,每当个体往前发展一步,便会引发内在的崩解与焦虑,产生暂时的人格失序,回到较混乱的心智状态
彭充
一个被表征为“不够好”的自己,携带着永久的自 我价值亏损。在他的体验中,始终缺少一种理所 应当,他必须要做额外的事情,付出额外的努力, 放低额外的姿态,才能来到那些什么都不用做,就可以提出要求,接受关怀的人的位置。
尤四海
感觉精力不足的时候,不妨外出散散心,或是找人聊聊天。等到“充电”完毕,能量满满的身体就会焕发出新的活力。
刘中玉
很多小伙伴经常会说 老师 我最近能量很低 我怎么样调整我的状态 让我能量满满? 有心的宝贝 可以试一下以下建议 1.每周3~5次的运动 2.晚上不干活,每晚7~8小时睡眠 3.健康饮食保持血糖水平 4.及时补充水分少吃多餐 5.日程表由线性改为循环式,一周休息一天
潘小琴
“放平心态,过去的委屈,不必时时重温,揭开的伤口,很难痊愈,那就让它随风散。放慢脚步,超速有风险,还会被反噬,走得慢,不代表倒退,那就徐徐前行。放低期待,时间是放大器,多么微小的努力,在它的照射下,终将放大,那就默默等待。”……
张佳琪
最近好多小伙伴倾诉的内容是我爱惨了这个人,却输给了他的家庭导致分手。其实我想说宝贝恋爱的尽头卡断点绝不是结婚,是对方爱你的决心。当对方对你的爱不是与你一起面对变成权衡利弊,你就要考虑清楚了。欢迎来找我与我以前探讨你的疑惑。
你来说说自己想法吧