开始做事前，就犹豫不决、拖延； 正式开始后，普遍效率低；

开始做事前，就犹豫不决、拖延； 正式开始后，普遍效率低； 整个过程中，想特别多，内心戏很足； 在不断的纠结中，耗完全部精力…… 就如同心里始终住着两个小人，不断打架，反复琢磨，越来越痛苦。 心理学对这种状态的解释是：你触发了自己的内在敌人。